Citat:
Ursprungligen postat av
kokdemen
saken är den att jag väger 65kg och är 180 lång så är inte fet eller jag vetinte lite överviktig kanske har börjat träna men undrar om det är möjligt att få smalare kinder vid svältning hård träning
Ja det är viktigt att du äter rätt sedan att du drar över kinderna med fingrarna hårt i ca 10 min varje dag. Då kommer fettet tvingas bort.
Det var mitt ex som lärde mig, hon var PhD på kth. Jag märkte resultat direkt