Citat:
Ursprungligen postat av
Raketforandringen
Tack som fan för hjälpen. Ska bli skönt att för en gångs skull kunna spegla och tala ut, sätta punkt för det jag känner just då och gå vidare. Kommer kolla på jag-formen sedan också.
Önskar dig allt gott.
Härligt att läsa! Tack, och sannerligen, detsamma till dig!
Hoppas också TS Scabdate tar en spaning på den hemsidan.
Gick in där nu och de skriver att jagstrukturerande terapi är bra för dem som har svårigheter med exempelvis:
- starka humörsvängningar
- har svårt för att tänka först och handla sen, att kunna se konsekvenser
- svårt att sätta gränser, säga nej
- bristande tålamod som skapar problem i relationer
- återkommande känsla av tomhet
- ofta hamnar i konflikter
- plågas av ensamhet
- känner att du fastnat i en livskris och inte kommer vidare
- när din självbild växlar kraftigt
- upplever perioder av exempelvis; ångest och oro, nedstämdhet,
- känsla av kaos och meningslöshet i tillvaron.
De fortsätter med att skriva att jagstrukturerande terapi och förhållningssätt kan tillämpas på tillstånd som:
- Borderline och andra personlighetsstörningar
- ADHD och autismspektrumtillstånd
- Schizofreni och andra psykoser
- PTSD, posttraumatiskt stressyndrom
- Avstannad kris
- Missbruk
- Kronisk smärta
- Anknytningssvårigheter hos nyblivna mödrar
Mitt intryck är att flera av oss som deltagit i denna tråd kanske skulle kunna ha glädje av det förhållnings- och tillvägagångssättet.
Jag har ingen koppling till hemsidan eller institutet. Däremot känner jag och arbetar med en av terapeuterna som arbetar på detta sätt och sett resultaten av hans arbete, och det är enastående. Min egen kompetens ligger dock inom andra områden.
Jag hoppas att mina inlägg i den här tråden enbart uppfattas som stöd och tips, inte som reklam, även om jag starkt rekommenderat det jagstrukturerande arbetssättet.
Allt gott!