Vilka frukter är mest naturliga för människor att äta rent generellt?

Helt klart kokosnötter.

Så vad äter du nu?

Tror jag också, men det är dock inte så jättegott tycker jag.
Där jag befinner mig nu brukar dom sälja, men det säljs alltid indränkt i nån
mörk socker gegga eller med ett slags chocklad täcke över sig så det blir ändå
som en sockerbomb, säkert bättre och nyttigare än vanligt godis men ändå.
vettefan vad man ska äta istället, det som jag mår bäst av är grillat kött och potatis,
ska man äta det så fort sötsuget slår på varje gång kanske?
Synd att det skulle bli så enformigt bara, finns en risk att man skulle tröttna i längden.
Så vad ska man äta? Oliver?

Jag äter nästan aldrig frukt.
Jag gillar dock proviva så jag häller i mig ungefär ett sådant glas om dagen, i hopp om att bakterierna och c-vitaminen gör lite mer nytta än vad sockret skadar.

Men finns en massa goda bär enligt mig, som inte är speciellt söta:
Tranbär, surt som fan men ganska gott.
Odon, förväxlas ofta med blåbär. Odon är inte lika söta i min mening.

Detta är dock bär som du får äta när du själv beger dig ut i skog och mark, om man inte har tillgång till finsorterade affärer.

Annars får man äta citron, passionsfrukt och annat surt.

Även chilifrukt räknas som bär, det är bra grejer.

Kött, fisk och grönsaker! Inga konstigheter.

Ibland en frukt, men inga stora mängder. Juice undviker jag helt. Hellre en Cola Zero någon enstaka gång per månad!

ok. vattenmelon tycker jag funkar bra annars, och lime/citron-vatten men inte mer än 1 gång
per gag.

"mest naturligt" är bara en nonsens-term som folk använder för att "ha rätt" o hittar på alla möjliga långsökta "bevis" för konceptet betyder ingenting egentligen, det är bara ett övertalningstrick

ät dom frukterna du gillar

Har kommit fram till att jag mår bäst utan frukter.
Kanske nån gång ibland i sociala sammanhang men har märkt att
tar man en så blir man snabbt sugen på någonting annat sött
och sen så hamnar allt i en negativ spiral.

Finns det några bevis för att fruktos skulle vara bra för människan egentligen?
De frukter människan åt för tusentals år sedan liknade nog mer dagens grönsaker, och
man tillagade dem säkert kokta eller grillade.
Läste förresten en artikel om att socker är mer beroendeframkallande än kokain.