2017-09-05, 13:12
  #1
Medlem
maxorrs avatar
Sökte och hittade inte faktiskt någon direkt tråd som tar upp ämnet specifikt?
Så vilka är era godaste bön,- lins och ärt-biffar (baljväxter) separat eller blandat med möjliga tillbehör?
Det kan vara helt vegetariska biffar eller med kött samt rotfrukter i eller vid sidan om
Så era egna recept, befintliga eller ändrade och länkar till recepten uppskattas
Ett enormt ämne om just bajlväxt - biffar

http://omhalsa.info/naring-och-dieter/lista-baljvaxter.php
__________________
Senast redigerad av maxorr 2017-09-05 kl. 13:15.
Citera
2017-09-05, 17:33
  #2
Medlem
Lys avatar
Jag brukar gora linsbiffar pa grona linser. Koka linserna mjuka, mosa dem och blanda med ett agg och en fint hackad lok. Stek ordentligt och salta lite. Det ar gott. Kan tanka mig att det skulle funka att gora samma sak med kidneybonor.
Citera
2017-09-05, 23:58
  #3
Medlem
madtops avatar
Citat:
Ursprungligen postat av maxorr
Ett enormt ämne om just bajlväxt - biffar

Vet inte riktigt vad du menar med baljväxtbiffar men falafel äter jag gärna.
http://zeinaskitchen.se/grymt-goda-falafel/
Vill man inte fritera går det utmärkt att steka smeten.

Annars är jag inte så förtjust i att göra just "biffar" av baljväxter, det finns så mycket godare saker att göra med dem såsom t.ex en mustig brasiliansk gryta http://alltommat.se/recept/feijoada/
Citera
2017-09-06, 09:44
  #4
Medlem
Rumpnisseiskogens avatar
Brukar mixa kikärtor skapligt slätt, sen kan man ha i vad man vill: mosad broccoli, kokt quinoa, persilja, rivna morötter, kryddor, lök....
Lite ströbröd brukar vara bra att ha i. Sen får smeten vila en stund för att sen bli biffar som jag steker i ugnen.
Citera
2017-09-06, 09:46
  #5
Medlem
Rewindings avatar
Sambon har gjort linsbiffar med sötpotatis och halloumi i.. fruktansvärt gott.
Citera
2017-09-06, 13:45
  #6
Medlem
maxorrs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av madtop
Vet inte riktigt vad du menar med baljväxtbiffar men falafel äter jag gärna.
http://zeinaskitchen.se/grymt-goda-falafel/
Vill man inte fritera går det utmärkt att steka smeten.

Annars är jag inte så förtjust i att göra just "biffar" av baljväxter, det finns så mycket godare saker att göra med dem såsom t.ex en mustig brasiliansk gryta http://alltommat.se/recept/feijoada/

Baljväxter är just bönor, linser och ärter men bönbiffar är ju ett bättre ordval. Vi håller oss vänligast endast till biffar i denna tråd annars blir det för omfattande (stekta, grillade, i ugnen eller friterade) men brailanska grytan såg jättegod ut
Citera
2017-09-06, 13:48
  #7
Medlem
maxorrs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Rumpnisseiskogen
Brukar mixa kikärtor skapligt slätt, sen kan man ha i vad man vill: mosad broccoli, kokt quinoa, persilja, rivna morötter, kryddor, lök....
Lite ströbröd brukar vara bra att ha i. Sen får smeten vila en stund för att sen bli biffar som jag steker i ugnen.

Många bönbiffar brukar ju falla isär vid stekning? Vad tycker du är bästa "lim" maizena, potatismjäl eller helt enkelt bara dubbelpanering?
Citera
2017-09-06, 15:12
  #8
Medlem
Lys avatar
Citat:
Ursprungligen postat av maxorr
Många bönbiffar brukar ju falla isär vid stekning? Vad tycker du är bästa "lim" maizena, potatismjäl eller helt enkelt bara dubbelpanering?
Agg och lite mjol, sa brukar det halla ihop bra.
Citera
2017-09-06, 16:10
  #9
Medlem
madtops avatar
Citat:
Ursprungligen postat av maxorr
Baljväxter är just bönor, linser och ärter men bönbiffar är ju ett bättre ordval. Vi håller oss vänligast endast till biffar i denna tråd annars blir det för omfattande (stekta, grillade, i ugnen eller friterade) men brailanska grytan såg jättegod ut

Det var inte baljväxter jag undrade vad det var.
Utan vad din definition på "biff" är.

Är falafel en "biff"?
Citera
2017-09-06, 17:10
  #10
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av madtop
Vet inte riktigt vad du menar med baljväxtbiffar men falafel äter jag gärna.
http://zeinaskitchen.se/grymt-goda-falafel/
Vill man inte fritera går det utmärkt att steka smeten.

Annars är jag inte så förtjust i att göra just "biffar" av baljväxter, det finns så mycket godare saker att göra med dem såsom t.ex en mustig brasiliansk gryta http://alltommat.se/recept/feijoada/

Det viktiga är just som det visas här att använda blötlagda men inte kokade kikärtor, då håller det ihop utan ägg eller potatismjöl eller något
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in