Så här började nojan jag har idag. Notera att texten kommer säkert vara flummig och det är för att jag är nyvaken. Känner bara för att skriva om mig.
Såg en person på internet som egentligen bara sa att han hemska skadetankar väldigt ofta, och jag tror i efterhand det berodde på att han blev frågade att bli tillsammans med en tjej som sa nej. Och han visste att hon hörde det han sa, och därmed kan det ha varit borderline han hade primärt och eller bara spelat tjejens känslor. Men efter det fortsatte jag av en dum anledning att älta/oroa själv för att bli deprimerad, och få dessa tankar. Hur som helst fortsätter tiden att gå, och redan då känner jag av jobbiga tvångstankar för depression.
Men efter några månader vid ungefär december börjar jag googla på mbti
typer vilken som är mest benägen för depression och det var tydligen INFP och ISFP, och dessa 2 typer fick jag när jag gjorde ett mbti test som gjorde 2 gånger för 2 år sedan. Men dock idag när jag gör testerna får jag mest, INTP och även INFP, ISFP, ISTP. Undrar i efterhand om att testet kanske blev fel eftersom var/är dålig på engelska och fick därför chansa på många frågor vad dem betydde. När jag gjorde testet för några månader använde jag google translate, och kunde då förstå mig på frågorna bättre. Vilket kanske gjorde testresultatet bättre, men efter det började att jag gjorde om mbti tester började hänga på mbti/psykologi forum för att få reda på min mbti typ. Men detta forumet i facit i hand bröt bara ner mig mer, och efter att ha läst om att "inte gråta är ett tecken på allvarlig depression" (vilket dock inte stämmer kanske i sällsynta fall men har aldrig läst det någon annanstans) eskalerade mina tvångstankar ännu mer. Började känna mer känslomässig avtrubbad person, vet inte om det berodde på att jag läste denna kommentar eller att jag verkligen ville vara en ISTP/INTP som är betydligt mer logiska än ISFP/INFP som är mer känslomässiga. Vet inte om det var någon form av förnekelse att vilja vara ISTP/INTP för att minska risken för depression och att det kanske skulle kunna hjälpa att vara för att lösa problem, men alla kan ju bli deprimerade vilket är likaså när kommer till mbti typer.
Men någon gång i försommaren slutade jag älta i forumet och googla på mbti, men tankarna på vilken mbti typ jag är och hur vida den påverkar mig psykiska välmående och om att googla så mycket som jag har gjort om det kan påverka mina kognitiva funktioner går fortfarande i huvudet varenda dag.
De senaste veckorna har iallafall tankarna om att skada sig själv blivit mer och mer frekventa. Eller bara på ordet självmord mest allmänt. För att man förknippar självmord med depression. Nästan blivit som besatthet att tänka på dem, och det är svårt att släppa dryga tvångstankar. Men sedan när jag har gjort depressionstestar på internet får jag ingen eller liten depression.
Såg en person på internet som egentligen bara sa att han hemska skadetankar väldigt ofta, och jag tror i efterhand det berodde på att han blev frågade att bli tillsammans med en tjej som sa nej. Och han visste att hon hörde det han sa, och därmed kan det ha varit borderline han hade primärt och eller bara spelat tjejens känslor. Men efter det fortsatte jag av en dum anledning att älta/oroa själv för att bli deprimerad, och få dessa tankar. Hur som helst fortsätter tiden att gå, och redan då känner jag av jobbiga tvångstankar för depression.
Men efter några månader vid ungefär december börjar jag googla på mbti
typer vilken som är mest benägen för depression och det var tydligen INFP och ISFP, och dessa 2 typer fick jag när jag gjorde ett mbti test som gjorde 2 gånger för 2 år sedan. Men dock idag när jag gör testerna får jag mest, INTP och även INFP, ISFP, ISTP. Undrar i efterhand om att testet kanske blev fel eftersom var/är dålig på engelska och fick därför chansa på många frågor vad dem betydde. När jag gjorde testet för några månader använde jag google translate, och kunde då förstå mig på frågorna bättre. Vilket kanske gjorde testresultatet bättre, men efter det började att jag gjorde om mbti tester började hänga på mbti/psykologi forum för att få reda på min mbti typ. Men detta forumet i facit i hand bröt bara ner mig mer, och efter att ha läst om att "inte gråta är ett tecken på allvarlig depression" (vilket dock inte stämmer kanske i sällsynta fall men har aldrig läst det någon annanstans) eskalerade mina tvångstankar ännu mer. Började känna mer känslomässig avtrubbad person, vet inte om det berodde på att jag läste denna kommentar eller att jag verkligen ville vara en ISTP/INTP som är betydligt mer logiska än ISFP/INFP som är mer känslomässiga. Vet inte om det var någon form av förnekelse att vilja vara ISTP/INTP för att minska risken för depression och att det kanske skulle kunna hjälpa att vara för att lösa problem, men alla kan ju bli deprimerade vilket är likaså när kommer till mbti typer.
Men någon gång i försommaren slutade jag älta i forumet och googla på mbti, men tankarna på vilken mbti typ jag är och hur vida den påverkar mig psykiska välmående och om att googla så mycket som jag har gjort om det kan påverka mina kognitiva funktioner går fortfarande i huvudet varenda dag.
De senaste veckorna har iallafall tankarna om att skada sig själv blivit mer och mer frekventa. Eller bara på ordet självmord mest allmänt. För att man förknippar självmord med depression. Nästan blivit som besatthet att tänka på dem, och det är svårt att släppa dryga tvångstankar. Men sedan när jag har gjort depressionstestar på internet får jag ingen eller liten depression.
