Alt. till pasta, ris, potatis etc (Kolhydrad-fritt)

Grönsaker och kött/fisk/fågel i all ära, men finns det inget alternativ till de klassiska kolhydratbomberna att ha till?

En snabb sökning på Google ger flertalet träffar. Provat det?
http://www.alltomlchf.se/maten/istal...s-och-potatis/

En fråga som passar sig bäst i en LCHF-tråd, då detta är uppe där ofta.
Det finns pasta utan kolhydrater(mer eller mindre), som är helt okey.

Blomkålspuré.
Jordärtskockspuré.
Bebismat typ.

Fy fan, avundas inte dig, hade aldrig velat ge upp ris, couscous och potatis (friterad/stekt/ungsbakad, kokt potatis kan dra åt helvete).

Tack. Hyvlad squash it is.

Bara tillfälligt under sommaren. Sen äter jag potatis etc igen, om än sparsamt.

Vitkål är min favorit om jag vill få bukt med den sturska ölmagen. Ersätter det rakt av med ris i en mustig köttgryta.

Vilken pasta är utan kolhydrater?

Sjögräs nudlar är rätt schysst! Bara 2g kolhydrater per 100g

Aldrig hört talas om. Finns var att handla?

https://www.purepasta.se/

6 kcal per 100 gram. Smaken kan jag inte uttala mig om eftersom jag aldrig skulle få för mig att äta detta.

Brukar äta kålrot istället för potatisen, funkar bra tycker jag.
Tappat 11 kilo sen 1:a April endast genom att utesluta kolhydraterna.
Även om kag kan synda en dag i veckan. Med en whiskey eller några öl