Citat:
Ursprungligen postat av
Veriwen
Det var inte allt han åt till frukost, utan detta:
Johnny Wahlqvists VM-diet:
Frukost:
▸1 liter kaffe
▸1 liter mjölk
▸1 liter A-fil
▸2 tallrikar gröt med sylt
▸20 frallor
▸12 ägg
Lunch:
▸4-5 tallrikar från buffébordet (helst thai eller husmanskost)
▸3 tallrikar frukt
Mellanmål:
▸5 kulor glass (päron, romrussin, vanilj, pekannöt/kola, melon)
Middag:
▸1 påse kycklingvingar
Varför dricker man 1 liter kaffe? Nu tycker jag folk ska ta en funderare för att föreställa sig hur mycket 1 liter kaffe är att dricka på samma gång.
Varför sådan överdriven frukost för att sedan äta en minimiddag? Bättre att balansera ut maten över hela dagen.
Citat:
Ursprungligen postat av
Veriwen
Han äter fan mer på en dag än jag gör på en vecka och jag väger 120kg.
Förvånad att du väger 120kg om du äter sådär lite på en vecka för så överdrivet mycket är det ju inte. Ta bort mackorna som var 20 stycken per dag och halvera antalet ägg så såg det ju ut att vara som vilken alldaglig kost som helst även för en smal person som väger 60-70kg. Folket på forumet som annars ska dissa folk för att äta som kvinnor borde ju kunna bekräfta det.