Om du har kvar den analoga källan (VHS-bandspelaren) så kan du rengöra bandspelaren med rengöringsband, eller om du vet vad du gör: Tops ("öronpinnar) doppade i isopropylalkohol. Justera även trackingen (om det finns justerbar tracking på videon) och sampla om filmen. Det brukar hjälpa, om inte bandet ifråga är skadat. Man kan se på bandet genom att titta på det. Då är ena kanten "fransig", den kanten där synksignalen sitter. Är det skadat, då är det enbart digital restaurering som gäller. Adobe Premiere pro funkar, men det är inget som går på ett "knapptryck". Man måste sitta manuellt med programmet, och det kan ta sin "lilla tid". Om det nu bara är en gammal inspelad hockeymatch från TV som i ditt exempel, skulle jag inte lägga ner mödan.
Här är en länk till Adobe, finns gratis trial-versioner att ladda ner:
https://duckduckgo.com/?q=adobe+prem...&t=ffnt&ia=web