Vikten på skivstången?

Detta är en seriös fråga som jag ärligt talat inte kan avaret på. Hur mycket väger skivstången som man har tex vid bänkpress? Kan 20 kilo stämma?

ja

Det varierar väll?

men 20 kilo är rimligt

Ja 20kg väger dom.

Är väl helt olika så vitt jag vet... På mitt gym är det vissa grabbar som lyfter med 20-kgs skivstångar, medans andra gör det med 15-kg.
Rätt säker på att jag till och med sett några grabbar som inte såg ut som nybörjare köra med en 40-kgs stång, sån där man använder vid marklyft...

en normal väger 20.. finns mindre oxå

Fast nu undrade ju han om bänkpress. Finns skivstänger som väger mindre, men vet inte om dom är "godkända" för tävlingar osv.

ja bänkpress.. finns 15 kg och nedåt på t ex intersport och liknande kan jag tänka mig dom väger 5-8kg.. men en riktig väger 20kg

Vad väger U Curl stången?

Finns olika, men allt från 9-13. Vanligtvis 10. Z-stången menar du tror jag.

Den stång jag avser är iaf 200 cm lång och tjock i ändarna 5 cm tror jag, känns som om 20 kilo är det rätta svaret här. Thanks!

en Riktig Internationel stång väger 20kg