Rekommendera kryddor och mat vid magsår/katarr

Tjena. Säker tips på proteinrik mat vid magsår. Äter mycket kyckling men finner ingen krydda som är god till som inte gör så jag får ont. Andra recept mottages gärna!

Man kan nog äta det mesta såvida det inte är alldeles för starkt eller alltför mycket friterat. Sedan kan även rökning och absurda mängder mat bidra en del. Det värsta enligt min erfarenhet är friterat, men går väl att äta sällan utan problem.

Så länge man inte badar kycklingen i någon stark sås så ska det nog inte vara någon fara.

Sedan är kvarg och dyl. proteinrikt, kyckling är inte så fel det heller.