Till er mer vinterdepression

Hur urartar sig eran symptombild på vinterdepression? Jag tror jag har fått en släng av det. Förut var jag väldigt aktiv på krogen och med vänner, tror det är årstidsbundet då jag är socialare på sommaren, numera så sitter jag mycket inne. Inte alls lust att hitta/hänga med kompisar.

Finns det flera där ute som upplever samma sak som jag?

Urartar? Jag tror inte man har en depression, bara för att man inte går på krogen.

Jag laddar upp mina batterier nu under vintern. SOMMAREN IS PARTY TIME!!!

Nej, men jag märker att jag har mindre energi. Och jag läste lite om kriterierna för årtidsbunden depression och jag fyllde alla.

Man får mindre energi när det är mörkare ute så det är fullt normalt.

Well, tänk som att precis som elektricitet finns i positiv och negativ pol - så gäller samma sak för livskraften där den är inaktiv och negativ i en fas: för att den senare ska kunna bli aktiv och vilja spruta ut genom kuken.