Tristess

Jag behöver eran hjälp. Jag känner en oehörd tristess som knäcker mig. Är det normalt att känna så här? Jag får inte lugn någon stund. Hur får man bot på det hela? Alltså jag har en gnagande känsla inombords hela tiden som inte går iväg.

Skaffa en hobby.

Beskriv ditt liv för mig så verklighetsgrundat som möjligt.
Så kan jag gå över det med dig.

Jag har flera hobbys. Men känslan finns ännu där.


För tillfället sjukskriven. Tränar, går promenader, krogen ibland. Väntar på att plugga upp mina betyg och sen högskola. Mellan 20-28 år.

Det enda som får bort min Tristess är mediciner. Imovanen fungerar klockrent på den. Vad är tristess egentligen? En känsla som ångest? Hur som helst så kan jag inte gå på Imovane hela tiden. Kan det kanske vara vinter depression? Man får minde ork och ser allting som meningslöst?

Låter som att du lever ett för bekvämt liv. Du behöver utmana dig själv och pressa dig ut ur din bekvämlighets zon!
Du behöver känna adrenalin och fjärilar i magen.

"Lean Just Beyond Your Edge

In any given moment, a man's growth is optimized if he leans just

beyond his edge, his capacity, his fear. He should not be too lazy, hap-
pily stagnating in the zone of security and comfort. Nor should he push

far beyond his edge, stressing himself unnecessarily, unable to metabolize

his experience. He should lean just slightly beyond the edge of fear and

discomfort. Constantly. In everything he does."


Ett grymt avsnitt från boken The Way of The Superior Man av David Deida.

Läs den, kan förändra ditt liv!

Ytterligare ett tips är "cold approach"!!
Försök att gå fram till kvinnor du anser snygga och fråga ut dom på dejt/nummer.

Tristess är resultatet av ett överstimulerat nervsystem, även kallat ego. Andas djupt, slappna av, släpp alla tankar, låt din inre frid omfamna dig.