Jag vet inte vi behöver någon lite bättre källa va?
Denatureras äggvitan fullständigt så blir den ju kokt kanske och typ icke flytande.
Citat:
Ursprungligen postat av
creepingdeath
är man ängslig att allt protein inte tas upp kan man ju ta en skvätt extra eller blanda med mjölk eller dylikt - problem solved!
50& och högre andel som hamnar i toan är mycket.
Fördelen med att tillaga jämfört med att dricka den är väldigt stor jämfört med de få fördelarna.