Dnp Kur test

Jojo Jag håller med dig,ville bara få fram att med rätt protein intag spelar det andra inte lika mycket roll vad man har för fördelning om målet är nedgång

Så lite underskott som man kan gå ner på är såklart bäst i det långa loppet,men han dör inte av 1800kcal några dagar som det värkade över här

Dessutom behövs ju mer proteiner ju mer muskler man har,en överviktig person på 150kg med minimalt muskler behöver inte samma som en bb även om vikten skulle vara samme

Men som sagt håller med dig,men jeg har personligen varit lågt i kcal inför en tävling(viktklass) men det är då inte long term,å folk som inte har koll på kosten äter ALLTID 2-2500kcal för det skal man ju..tänk på detmen varför har då dom färraste drömkroppen om alla gör rätt?

Tack för alla tips! uppskattar allt som kan vara till hjälp.

Dag 1 off

Vägde mig lite sent idag efter måltid osv och då låg vikten på 105.4 tror man kan dra en del från det, känner mig inte lika varm idag och möjligtvis något piggare.

Uppdaterar med en vettigare vikt imorn

Då är vi överens förstod dock inte de sista.

Vägd dig på morgonen när du vaknar efter du morgon pissat. Tog du nå mått på kroppen innan?

Hänt något på vågen/i spegeln?

Wow sen uppdatering ville ge dnpn en ärlig chans att försvinna från kroppen innan jag uttalar mig om slutsatsen.


Summering.

Vikt innan första capseln 108 kg
Vikt efter 14 dagar på dnp 105 kg
vikt 7 dagar efter kuren alltså 21 dagar diet 104,5 kg

Måtten via midjan har minskat med ca 5 cm från start till idag.

I spegeln har jag fått bra form från bulkig till nära synliga rutor tror jag kommer behöva gå ner till 90-93 kg för att ligga i en väldigt bra form.

Dnp nice eller skit då?

Jo jag kommer absolut köra detta igen när möjlighet ges det går absoult att uthärda 14 dagar med dnp låg runt 500 mg per dag vilket var lagom, men man kunde ju inte hänga med folk på dagarna eller så träna gick an men inte mer än så, har inte förlorat ett skit i styrka så dnp gör sin grej verkligen!

Ja, Dnp gör sin "grej" men saken är den att din kropp kan ta rejäl skada så hur värt det känns får man låta vara upp till var och en. Skulle nog rekommendera en bra kost och mycket träning om man vill gå ner i vikt istället. Vad innebär det att ha en "snygg" kropp om man inte kommer att kunna använda den? Nää, skulle råda alla att hålla sig undan DNP då den är alldeles för extrem.