Citat:
Ursprungligen postat av
BreatheDeeply
Ja, att höra sin egen röst kan nog vara ännu mer effektivt att t.ex. ligga och sova till. Tror det är en bra idé också att spela in vad det är med övertygelse och positiv energi, öva och experimentera lite med tonlägen och så vidare.

Är 4 timmar något som visat sig vara en extra effektiv tid att lyssna på ett specifikt meddelande eller varför just 4 timmar?
Ska du prova?
Drömmer jag nu?
4 timmar tror jag kommer från när jag för många år sedan läste om denna metoden för första gången.
Nej jag skall inte prova eftersom jag mår utmärkt i varje avseende. Jag råkar bara vara intresserad av psykologi och hur människors psyke fungerar, som kuriosa kan jag nämna att jag har drygt 1,5 hyllmeter med psykologisk litteratur i bokhyllan. Man skulle gott kunna klistra på mig epitetet, amatör psykolog.