Igår kände jag mig redo! så jag började idag, känns mycket bra en så länge, kanske är för tidigt för att säga..
Hur som helst, så själva kuren består av 50mg/ed d-bol i 6veckor
uppdelat i 4olika intag, 10mg på morgonen, 20mg 4timmar senare, 10mg 4timmar senare och slutligen 10mg till 4timmar senare.
PCTn kommer bestå av 60mg nolva första dagen, och 40mg dagen efter, och därefter 20mg i 3veckor.
Samt kreatin och ZMA (inte säker på det ännu)
Kommer lägga om träningschemat lite grann, så jag tränar 4dagar i veckan, vilar 1dag + hela helgerna.
Kosten: Kommer äta allt som går och lite till, försöka hiva i mig så mycket protein som det bara går. har gjort det förut och det har funkat bra.
Syftet med kuren är att bulka upp sig mera inför vintern.
Har redan märkt av vissa saker som svettningar och blivit mer varm . Kommer uppdatera tråden lite med vikt ökningar och styrkeökningar