Hur tar över kontrllen över mitt liv?

Jämt är jag sömnig/hungrig. Tycker det är tråkigt att plugga och när jag gör det somnar jag. Sen träningen, så fort jag tränat klar och duschat är jag slut och somnar, räcker med 30 minuters lätt träning för att jag ska känna så.

Sover du och äter ordentligt då? Det är A och O när man ska palla.

Det är ju det enda jag orkar med när ja saknar motivation till allt annat.

Bra det iallafall. Vad skulle hända om du struntade i att träna och istället försöka plugga när du har sån energi? Säger inte att du måste ge upp om träningen, men vill man något så måste man prioritera.