Ersättning till skivstångsrodd

Hej, vet någon nån maskin som kan ersätta skivstångsrodd, jag gillar inte rörelsen och tycker den är obekväm. Jag tränar på ett gym med ganska många maskiner så bomba engelska namn på maskiner som tränar samma muskler, tack

Hantelrodd
Kabelrodd
Sälrodd
Maskinrodd


Alla dessa finns i mängder av varianter.

Sedan har du en hel del varianter med kroppsvikt.

Jag tycker t-rodd är riktigt skön

Vad kan maskinerna heta på engelska då?

Skriv in dem på youtube