pc laggar både ljud, video och spel hjälp!!

Tjena folket, jag har detta problem att spel och video får både fps drops och ljudet laggar sönder och ahr sökt och letat efter vad felet är men kan verkligen inte hitta felet. Har en video när de laggar så som jag har förklarat på youtube. Har de rätta drivrutiner. Jag har de rätta tempsen. Jag har sökt runt på Google men hittar inte felet endån. Kan tillägga att jag köte datorn i den 09/26 så borde inte va gammla prylar! Vet itne heller om de är hårdvaruproblem. Men fick hamna här!!

specs:
ASUS Z97-A, Socket-1150
Seagate Barracuda® 1TB
Samsung SSD 840 EVO 120GB OEM
Intel Core i5-4690K
Corsair Vengeance DDR3 1600MHz 8GB CL9
MSI GeForce GTX 770 Gaming 2GB PhysX
Fractal Design Define R4 Black Pearl
ASUS DVD Writer, DRW-24F1ST
Microsoft Windows 8.1
Corsair RM650, 650W PSU

Här är klipper närde laggar:
https://www.youtube.com/watch?v=IMvOaNp-2sM

Här är orginal videon på samma ställe som de laggar
http://youtu.be/x9xfo0MY-r8?t=15s

Har du haft det här problemet sedan dag ett eller har det hänt nyligen?

De ahar varit så sen dag 1. Köpte den på komplett

Vad har du för temperatur på processorn? Det kan du kolla med t.ex. HWMonitor.

Det är normalt, 31 grader, men därimot när jag kollar hur mycke av cpu som används så är de typ 80% i idle

Har du tunga processer igånd då? Temperaturen kan inte vara så låg som 31 grader på CPU om den används till 80%.