Råd nummer 1 är att inte stressa. Det tar tid att mjuka upp därbak.
Använd tunga och eller fingrar för att stimulera, efter ett tag kan du börja att försiktigt forsera med tungan, gör om det med jämna mellanrum tills du får in tungan utan motstånd. Forstätt då med ett finger och mycket glidmedel. Gör på samma sätt, stimulera hela tiden och forsera till ditt finger lätt glider in. Sedan finns ju bara ett verktyg till

. Jobba på samma sätt, med mycket glidmedel och försiktighet. Stimulera gärna hennes klitoris samtidigt så att hon inte spänner sig för mycket när du försöker tränga in.
/Pilleriller, nu även sexolog!