Sluta snusa-tråden

nu höll det inte längre, fick bara lov att trycka in en fet generalsnus =)

Jag är chockad över hur lätt det gick för mig. Jag trodde jag skulle vara skitsur, helt knas och ja, utom kontroll.

Jag slutade i juli, sedan dag 1 har jag inte känt ett behov av snus. Jag var inte ens grinig/sur.
Jag har inte haft en tanke på att sluta.
Jag kan till och med vara med syrran som snusar utan problem.
Skulle köpa snus till henne och öppnade dörren för att ta ut snuset och höll på att spy av lukten.

Inget jag har lust med att börja igen, men har inte direkt haft ett sug längre!

Började snusa när jag var 16 och slutade när jag var 22.

Så ni som ska sluta nu:
HEJA HEJA!

Först och främst måste du bestämma dig för att sluta snusa och jag menar verkligen bestämma sig.

Sedan tycker jag att du borde kontakta läkare för att få ex. Cyban eller Champix utskrivet.
Jag har varit i samma sits som du är i nu, när jag slutade snusa cold turkey klarade jag 10 tim och då var jag i upplösningstillstånd och rusade till kiosken kl 22 på kvällen och bara proppade nunnen full i snus.

Därefter fick jag Champix utskrivet och nu har jag varit snusfri 1,5 år.

jag får självmords känslor och djupa deprissioner om jag blir utan snus

När jag slutade snusa var jag livrädd för hur det skulle kännas att vara utan nikotin, men Champix tog bort begäret helt och jag fick aldrig nikotinabstinens.

Det var som man aldrig hade snusat förut, jag fick aldrig någon känsla att jag bara måste ha en snus.
Jag brukade ha en papperbit eller ett tuggummi i munnen för vanans skull.

Jag försöker att få min farsa att sluta snusa. När vi sitter och diskuterar hans snusande så säger han att det inte finns direkta bevis på att snusning är farligt. Om ni har några länkar till olika undersökningar som visar bevis att snusning är farligt, kan ni länka dom då?. Hade varit bra. Om ni har några bra skäl till att sluta snusa kan ni gärna komma med dom. Allt för att få han att sluta snusa!. Han är nu 55 och han har snusat sen han var 30 så han är djupt nere i beroendet.

Jag brukade också resonera som din far att det inte fanns några bevis för att snus var farligt.
Nu efteråt inser jag att det vara bara ett försvar från min sida att slippa ta kampen att sluta.

Det värsta med snus är att det är så förbannat beroende framkallande, man kan aldrig gå någonstans utan att ha snus med sig. När jag gick ut från lägenheten så kollade man upp så att man hade med sig snus, nycklar och plånbok, det förstnämda viktigast.

Be din far räkna ut vad det har kostat honom att snusa i 25 år och vad det kommer att kosta honom att snusa 25 år till. En rimlig förklaring till varför han har slösat så mycket pengar är inte för mycket begärt. Låt honom räkna med 1 dosa om dagen i 25 år och se vad det blir.

Som ex snusare kan jag se saken från bägges sidor. Som snusare är man så beroende av nikotin att man ser inte snusandet som ett problem, man reagerar inte över att det är farligt, oekonomiskt eller svinigt. Man kan gå över lik utan problem för att rättfärdiga sitt snusande.

Fortsätt du att bearbeta din far så kanske han inser att det han stoppar in i munnen inte är så bra, sent ska syndaren vakna.

Tack! Det ska jag verkligen göra!

Problemet är att man som snusare inte tar till sig den typen av argument. Beslutet och anledningen att sluta måste komma inifrån. Folk som propagerar att man måste sluta slutar man rätt snart att lyssna på, de säger ju ändå inget man vill höra.

Hade själv familj som tjatade på mig under 25 års tid att jag måste sluta. Det gjorde ingen nytta alls, utan fick snarare motsatt effekt. Däremot fick jag helt plötsligt en dag ingivelsen att sluta. Slutade tvärt, och är än idag, tre år senare helt snus och nikotinfri.

Bestämde mig igår att sluta med skiten efter att tandläkaren har stått och skällt på mig och det ser fan inte bra ut i käften just nu. Efter 10års bruk av snus så måste jag lämna min käre vän.

Köpte 5st nikotintuggummi paket igår och det har gått bra. Har inte haft en snus i käften på 24 timmar och så ska det fortsätta. Vet någon hur lång tid det kommer ta att bli av med suget? Samt hur man ska trappa ner med tuggummin? Just nu har jag ett tuggummi i käften helatiden när jag är vaken.

Måste erkänna att det känns tomt utan snuset, känns som en riktigt sur jävla tomhet och jag saknar det verkligen efter maten och till kaffet.
Tack på förhand!

Kör på tuggummin ett tag, testa sedan efterhand att byta nikotingummi mot vanliga tuggummi. Det tar ett par dagar innan det värsta suget lugnar sig, sedan kan det komma sug efter lång tid också. Jag kan fortfarande få nikotinsug efter nästan tre års uppehåll, och jag antar att det kommer att fortsätta. Däremot blir det ju givetvis lättare och lättare att motstå suget.

Hur lång tid det tar för att suget ska försvinna är från person till person, men räkna med 3-4 v och det kommer och går.

Efter 1,5 år utan snus så får jag fortfarande sug när jag läser den här tråden!! Men inte annars.
Jag tror inte att du ska trappa ner på nikotintuggummit för fort eftersom nikotinet är en farlig fiende som inte får underskattas.