Citat:
Håller med dig 100% gällande fördelarna du nämner. Det är rätt intressant det där med att man ser friskare ut. Jag tycker själv jag ser friskare ut och när jag slutade snusa en gång tidigare så sade en kollega att hon tyckte jag hade en helt annan utstrålning och att mina ögon liksom glittrade.. Antar att jag i vanliga fall såg trött och sliten ut som snusare, iaf kände jag mig jävligt trött mesta av tiden jag snusade. Så det är otroligt många fördelar med att sluta snusa. Snuset tar så mkt mer än det ger tillbaka. Bra kämpat av dig, fortsätt så 4 månader idag helt snus-fri
gick helt cold-turkey, inga sprayer, plåster eller tuggummi
Personligen för mig funkar det inte att trappa ner, jag är en "allt eller inget" person
bättre sömn, bättre mage, MYCKET stabilera psyke, mer energi, friskare hår, friskare hud, MYCKET fräschare tänder/tandkött/andedräkt, bättre cirkulation, jag fysiskt sett ser mycket friskare ut, mindre oro/rädsla, mer självförtroende
Har snusat en dosa om dagen i ca 15 år och detta var mitt första försök till att sluta snusa, jag tror aldrig jag kommer återvända
Konstigt nog så rökte jag i 4-5 år som yngling innan jag började snusa, och sedan efter det var det ca 15 år snus på raken, när jag slutat snusa så har jag faktiskt vart mer sugen på cigg än jag varit på snus lol
Jag har märkt att man lätt börjar små-tugga på allt möjligt när man slutat, gäller att ha lite själv självdisciplin på den fronten så man inte ersätter ett beroende med ett annat och blir fet på köpet
Jag har vart sugen på att röka på ibland när man dragit hem en riktigt sexig brud från krogen eller när man vill unna sig, men vägrar blanda med tobak - så det får bli rent grönt när jag väl väljer att ha lite kul
Måste säga att jag är lite förvånad över hur det varit att sluta snusa, jag har slutat med ett nässprayberoende (många år) och ett cannabis-beroende och jag måste säga att sluta Snusa (15 år~) har varit lättaste av de 3 nämnda
kämpa på bros!
gick helt cold-turkey, inga sprayer, plåster eller tuggummi
Personligen för mig funkar det inte att trappa ner, jag är en "allt eller inget" person
bättre sömn, bättre mage, MYCKET stabilera psyke, mer energi, friskare hår, friskare hud, MYCKET fräschare tänder/tandkött/andedräkt, bättre cirkulation, jag fysiskt sett ser mycket friskare ut, mindre oro/rädsla, mer självförtroende
Har snusat en dosa om dagen i ca 15 år och detta var mitt första försök till att sluta snusa, jag tror aldrig jag kommer återvända
Konstigt nog så rökte jag i 4-5 år som yngling innan jag började snusa, och sedan efter det var det ca 15 år snus på raken, när jag slutat snusa så har jag faktiskt vart mer sugen på cigg än jag varit på snus lol
Jag har märkt att man lätt börjar små-tugga på allt möjligt när man slutat, gäller att ha lite själv självdisciplin på den fronten så man inte ersätter ett beroende med ett annat och blir fet på köpet
Jag har vart sugen på att röka på ibland när man dragit hem en riktigt sexig brud från krogen eller när man vill unna sig, men vägrar blanda med tobak - så det får bli rent grönt när jag väl väljer att ha lite kul
Måste säga att jag är lite förvånad över hur det varit att sluta snusa, jag har slutat med ett nässprayberoende (många år) och ett cannabis-beroende och jag måste säga att sluta Snusa (15 år~) har varit lättaste av de 3 nämnda
kämpa på bros!
Dag 25 idag. Går bra så här långt.
Den här gången har abstinensen (både den fysiska och mentala) varit väldigt mild jämfört med när jag slutat snusa tidigare gånger. Inga svettiga uppvaknanden mitt i natten, ingen huvudvärk under tredje veckan som jag annars brukar få. Inga kraftiga humörsvängningar. Att det gått lättare beror på att jah brukat mkt små mängder narkotika (oxynorm) under den här perioden. Det har fyllt mig med dopamin och uppenbarligen underlättat min sluta snusa-resa oerhört mycket. En del av er tycker säkert det är helt stört men om något hjälper och man tar det under en kort period och i låg dos så ser jag inget fel med det
Jag är säker på att jag kommer lyckas sluta för gott den här gången. Känner ingen kärlek till snus längre. Det så kallade "ruset" snus ger är ingenting. Snus är dyrt och ger för liten effekt på välbefinnandet för att vara värt de pengar man får lägga ner på det.
Den här gången har abstinensen (både den fysiska och mentala) varit väldigt mild jämfört med när jag slutat snusa tidigare gånger. Inga svettiga uppvaknanden mitt i natten, ingen huvudvärk under tredje veckan som jag annars brukar få. Inga kraftiga humörsvängningar. Att det gått lättare beror på att jah brukat mkt små mängder narkotika (oxynorm) under den här perioden. Det har fyllt mig med dopamin och uppenbarligen underlättat min sluta snusa-resa oerhört mycket. En del av er tycker säkert det är helt stört men om något hjälper och man tar det under en kort period och i låg dos så ser jag inget fel med det
Jag är säker på att jag kommer lyckas sluta för gott den här gången. Känner ingen kärlek till snus längre. Det så kallade "ruset" snus ger är ingenting. Snus är dyrt och ger för liten effekt på välbefinnandet för att vara värt de pengar man får lägga ner på det.
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
