Lära sig disciplin

Jag är väldigt odisciplinerad känner jag. Hur tänker ni som är disciplinerade?

Har du ett jobb?

Ja. Men det handlar om när jag är ledig.. Jag kan sitta uppe jätte länge och glo på tv, fast ja vet att ja borde gå och lägga mig. Jag pluggar upp ett ämne på komvux också, och det är inte alltid jag tar tag i plugget och sätter mig ner och pluggar. Jag vill bli disciplinerad. Vet inte hur jag ska tänka.

De låter som ett enkelt problem, men för mig är det inte lätt

Planering och schemaläggning är nyckeln

Inget relationsakut'.

R&S -> Psykisk hälsa

/mod

För att svara på topic. Har skrivit om just det här, här: (FB) Total energilöshet. . I grund och botten handlar det ju om motivation. Om du känner att du inte på kort/lång sikt vinner något av att göra en viss sak kommer du heller inte göra det.

Planera in saker du tycker är roligt! Och kriga för att komma vägen till ditt mål