Ugnsmat nyttigare än micromat?

Trodde frågan var om mickrad mat var nyttigare än ugnstillagad mat .. På rester är micrad mat bättre
men otillagad mat är ugnen bättre i de flesta fallen

Sen om man tar micromaträtter så att säga, kan man ochså välja ugnen för det så det blir inte nyttigare med ugnstillagad mat då i det fallet men man kan ju låssas att det blir det för skoj skull liksom ?

Skulle aldrig äta micrad mat. Finns otaliga kanaler som hävdar att det dödar all näring. Finns ju ett test att man ska vattna två blommor, den ena enbart med micrad vatten och den andra med omicrat. Den micrad plantan sägs dö inom några dagar. Har inte själv micro och har aldrig haft så har inte kunna testa det. Mat uppvärmd i ugn känns "naturligt", det gör inte micrad mat.