Köp enorma riktiga laxar från en fiskvagn o salta in själv , vaccumpacka o frys in portioner
Ät det rått stand alone kallt.
Kallt med koktpotatis plus romsås
Kallt på knäckebröd
Jag brukar ibland köpa dom frysta fyrpackena från frysdisken för 70-100spänn
Heldag på gymmet så har man proteinkäk.
Strategisk uppdelade så dom tinar upp i lagom kedja.
Sen bara salt till , vill man ha kolhydrater så på knäckebröd .