Citat:
Ursprungligen postat av
ninjutsu
Nej det var mer ett generellt uttalande. Jag har ju vänner som försökt få ner i vikt och då försökt vara väldigt strikta med hur mycket de äter, tränar gym och springer flera gånger i veckan. Ändå går de inte ner. Jag själv kunde äta som jag ville utan att gå upp. Utöver mat fyra gånger om dagen så pizza, kebab, bröd, chips, öl samt knappt någon träning alls. Jag gick inte upp någonting och jag har alltid varit så sen jag var liten. Det var först när jag fyllde 23 som jag började gå upp lite, och nu har jag gått upp runt 15 kilo från min "normala" vikt som jag legat på under lång tid, ändå att jag äter mindre än förut.
Min mamma brukade alltid säga till mig att det kommer när du blir äldre, och jag antar att hon hade rätt. Men det måste ju betyda att äldre människor antingen äter mer eller rör på sig mindre med tanke på att de verkar ha det svårare att kontrollera vikten, om inte förbränningen försämras med åren.
Vilket fall så har jag alltid varit ganska äcklad av tjocka människor men har även tänkt att alla kanske inte har lika bra gener som jag själv. Om det inte beror på genetik så blir jag nu ännu mer äcklad med tanke på hur mycket dessa groteska människor måste stoppa i sig egentligen. Känns ju inte nådigt.
Dina vänner kan inte ha varit så strikta som de säger, eller räknat fel på maten. Något jag märkt är att feta alltid ska slinka in lite "fusk" här och där som inte räknas med, en Snickers, glass på kvällen i soffan när man är själv, svänga förbi drive-in, osv. Kanske en rejäl sup på helgen med inklusive tilltugg och fusk på bakisdagen. Det strikta på veckan är mest troligt helt förstört. Det är ju klart dom inte går ner i vikt då. Håller man en strikt diet med kaloriunderskott så kommer man att gå ner i vikt.
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=59539
8% kunde en grundmetabolism skilja, som dessutom berodde på ett
genetiskt problem. Då snackar vi alltså ca 200 kalorier, något man äter i ett nafs.
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=27678
Lite till bra läsning till. Varsågod! (jag gillar inte riktigt Kolozzeum av diverse anledningar, men man hittar en del bra läsning ibland faktiskt)
Så ja, det är en grotesk överätning som är anledningen till fetman, inget annat. Ingen föds överviktig eller tvångsmatas. Eller har kraftig benstomme. Eller "rår inte för det". Blir riktigt less att höra på det skitsnacket.
"Tjock:
http://www.onyx.se/caroline/files/2012/01/20120129-151501.jpg
http://www.familjeliv.se/uimg/gallery/anonymous/4870174/phpoeiniy.jpg
"
Som jag länkade i en post ovan, exempel på tjock. Men inte extremt tjock. Här snackar vi ca 10-15kg's övervikt. Det är dags att deffa för dessa personer, 4-6 månader med ett underskott på 500 kalorier om dagen, det är allt som krävs. Ser man ut sådär så brukar det bara gå utför om man inte gör något åt det direkt. Tillslut så har man en övervikt på 20-50+ kilo istället och vi snackar om
år istället för månader av deff/bantning för att bli normal igen. För att inte tala om hur man ser ut och mår som extremt tjock. Där vill ingen hamna.