Finnar på axlarna

Hej,

Hur får jag bort finnar från axlarna? Jag är ung om det har någon betydelse. Tränar regelbundet och konsumerar därför mycket mjölkprodukter och proteinpulver, vilket sannolikt förvärrar mina problem. Dock prioriterar jag proteinhöga matvaror över finnarna, ifall de är orsaken till uppkomsten.

Hursomhelst, här kommer två bilder på finnarna:
http://s23.postimg.org/n24fo5iwr/IMAG1053.jpg
http://s23.postimg.org/m3o2lv5kr/201...7_22_38_47.png

Vissa dagar har jag mer finnar, och ibland mindre (precis som på ansiktet, fast där har jag mycket mindre finnar). Vad kan jag göra för att minska dessa besvär eller eliminera de helt?

Uppskattar all hjälp jag kan få!
Tack på förhand

Proactiv!

Ät mer kyckling och minska mjölprodukterna
kyckling är billigt jö !

Hade själv en del finnar för ett tag sedan. Tränar regelbundet och drog också i mig en del mjölkprodukter + proteinpulver. Jag drog ner på pulvret och märkte skillnad direkt.

Samma problem för mig. Äter dock minimalt mjölkprodukter...
Problemet jag tycker är att det är krångligt att kleta in krämer osv på kroppen, i ansiktet är det enkelt.
Därför ska jag beställa vitaminb5 (tablett som finnar).
Något du kanske ska testa?
Finns f.ö fler läkemedel i tablett form för finnar, men vitaminb5 behövs inte "recept" på.

Jag har svårt att äta stora mängder mat, men måste ändå få i mig tillräckligt med protein. Därför kan jag inte dra ner på mjölkprodukterna. Accepterar att detta har sina konsekvenser.

Ska kolla upp proactiv och vitamin b5. Kan ni fler tips? Eller kanske huskurer?

Hur gör jag när jag duschar: Ska jag tvåla in området och skrubba med en sån "påse man har handen i" som är som grov sandpapper eller är det dåligt?

Varför bokar du inte bara tid hos en hudläkare för att få en bedömning?

Tycker inte du ska skrubba ryggen med skrubbhandskar för huden är redan irriterad. Som sagt, boka en tid hos en specialist.

Jag skäms.. snälla kommentera inte över hur patetiskt det faktiskt är.

Finns det inga huskurer jag kan testa?

Tänker inte kommentera om att det är patetiskt utan det är verkligen inget du ska skämmas över speciellt inte när man går till en läkare som träffar flera tusen patienter med liknande problem. Det här med huskurer tror jag inte mycket på för det som passar någon annans hud passar kanske inte din hud och just därför tycker jag att du ska till en läkare istället för att experimentera hemma. Boka en tid på måndag hos vårdcentralen för att sedan få en remiss till en hudläkare. Det blir jättebra så.

Tack för att du bryr dig. Men jag vill testa huskurer först, innan jag beger mig till en läkare. Om det är till någon hjälp har jag fet hy.

ASSå ja hade tagit kontakt med läkare direkt. Du vill inte få så mycket som jag har, det började faktiskt med de du har,så stick i väg till läkaren snarast

Jag var i spanien förra året under 2 veckor. Badade i saltvatten dagligen och solade minst 1,5 timme varje dag. Efter första veckan var ansiktet och axlarna lena som babyhud Vad var den vinnnande ingrediensen: salt eller sol?

Om det var salt kanske jag kan göra en skrubb. Har hört att salt + citron + olivolja är bra. Men kommer inte oljan täppa till porerna och göra problemet värre? Känner nästan för att skrubba axlarna med salt och vatten redan nu för att testa, men inväntar era svar.