Aktivitetsersättning

Hej! Jag undrar lite ang aktivitetsersättning. Det står att man måste ha nedsatt arbetsförmåga under minst ett år. Min läkare anser att det endast rör sig om ett halv år innan jag kan börja arbeta och därmed kan jag inte få aktivitetsersättning. Han har sjukskrivit mig fram tillsdess att jag kan börja arbeta men på försäkringskassan står det att det är aktivitetsersättning som gäller om man är mellan 19-29 år och inte har arbetat tidigare (vilket jag ej har) Detta känns inte rättvist faktiskt. Går det inte få aktivitetsersättning fram tills dess att jag kan börja arbeta? Vad har jag för rättigheter?