Ge era tips på hur vi killar kan bli snyggare, gärna ovanliga tips (listar även egna)

HAHA killar som håller på sådär och gör allt för att framstå som snygga och sexiga är enligt mig hur OSEXIGA som helst ! Nä fyfasen. Ge mig riktiga män!

Kläder:

Lukt:

Vad som helst som på riktigt luktar gott, ICKE SYNTETISKT, som t.ex:

Kokosnötolja. Luktar solkräm, badstrand (särskillt om du köpt, och badat i havssalt) - jättesexigt. Finns det eg någon sexigare lukt?

Andra tips

"Skönhet börjar med bra hy":
Du kanske inte märker det själv, men vissa personer som inte är så snygga, går ändå omkring och fullkomligt "strålar" Vad beror det på? Ansiktet bara skiner, ofta gyllengult, och drar blickarna till sig. De ser jättesunda och fräscha, och sexiga och hällsosamma ut. Trots att de kanske inte är så snygga.


De självklara:

Sola! Undvik INTE solen. Blidar livsviktigt vitamin d. Sola mitt på dagen. Att undvika solen åldrar hy, gör den tunnare, sjukare, hela den mänskliga organismen sjukare, och ger upphov till cancer.

Sola solarium med mycket uvb, http://www.sperti.com/ - huden blir markant tjockare på några minuter, fräschre, etc. UVB ger d, -vitamin o gör att du skiner upp gyllengult. Vanliga solarier ska du passa dig för (alla svenska, etc) för de har inte tillräckligt med uvb, vilket ger upphov till cancer, och grå-brun-glåmig hy


Att sola är kontroversiellt, så skippa resten om du inte är rädd för cancer:

Lagom dos (3 till maaax 15 min) uvb-kraftigt solarium var tredje dag gör iaf min hy rejält mycket fräschare, och jag har inte märkt av någon negativ effekt. Har en rejält föryngrande effekt.

Forskning har visat att, de som drabbas minst av cancer är:
Folk som solar året runt, och ej gör stora avbrott i solandet, bor på platser med mest uvb och sol

Upphov till cancer, pga sol:
Intermittent solande - dvs, du sitter inne hela året, inkl sommaren, t.ex på kontor, åker utomlands ett par veckor, där det är galet mycket starkare sol än i Sverige. Vi är inte gjorda för über stark utländsk sol, och hellst inte utan att först ha "vant" huden vid den. Ligg inte o brassa, med andra ord.




Topplista på Mat för tjock, sund, fräsch JÄMN sexig hy - mat ger MYCKET större skillnad än du tror, om du äter som FÖLJER):

Färsk Lax - Gör huden gyllengul och fräsch. Innehåller vitamin d mest av alla produkter.

Lykopen - Hyn blir mycket speciellt röd, otroligt fräscht solbränd, på ett MYCKET angenänt och ögon-uppseende sätt, om du "överdoserar" "lite" + dricker lite (vidrig) tomatjuice. Tar dock ett par veckor innan du ser resultat. http://www.vitamarket.net/sv/mans-ha...ftgels-71.html

Makrill till varje frukost och kvällsmacka - väldigt strålande hy väntar om du gör det en del av din frukost tc. Även otroligt bra för din IQ!

Spenat - Förbättrar bla cellers kommunikation med varandra, och ger rejält bättre fräschet. Dämpar även stress, ångest, och förbättrar sömn och IQ, samt ger en energi av okända skäl. Många studier pekar på dess livsförlängande och föryngrande egenskaper.

Potatis - Ger huden spänst, fukt, och bör noga övervägas ätas minst varje dag istället för pasta. Pasta sabbar huden. Stora mängder bröd med.

Blåbär - Tjockare hy etc

RÖTT KÖTT! <-- Väldigt väldigt viktigt för att få fräsch hy. Kött över huvud taget är mycket viktigt att äta var dag, för att vara snygg. Mackor och vegetarisk kost är rena självmordet för hy, fräschet, hälsa i längden, oavsett vad du äter.

Aloe Vera Juice - Jättebra även då man ej har sår - läker hy, tar bort irritationer, ojämnheter, stramar upp, jättebra för torra dator ögon / hy / etc. Använt av krigare i tusentals år. Baddas både på huden o dricks.

Locobase - Helt klart bästa krämen i världen. Gör underverk för torr hy, osexigt torra händer, fötter, om man tar det innan man lägger sig. Irriterar ej huden.




Kryddor, etc, för bra hy, som verkligen inte ska underskattas:

Gurkmeja - förlänger livet markant, använt av indianer pga detta mm. Sätter snabb fart på cellförnyelsen i huden. RIKTIGT bra, i alla åldrar, men särskilt efter 40+.

Ingefära - samma som ovan, men inte riktigt lika bra, ta i kombination.

Grönt te - minskar midjemåttet, otroligt hälsosamt, etc, förlänger livet

Yoghurt med probiotika - Wellness funkar bäst för mig. Magen blir plattare o sexigare.




Passa dig för vegetarisk kost. Innehåller ej omega av det animaliska slaget som är supervikigt för mänsklig hälsa, och kommer oundvikligen leda till sämre hy och utstrålning. Du kanske är eller känner en fräsch vegan? Vänta bara... det kommer ta ut sin rätt. På både IQ och sexighet.



Bada dig snygg:

Badda alltid med aloe vera, före och efter dusch, samt tvål med fuktighetskräm

Havssalt - Köp, och kasta i 2 dl grovt havssalt under rinnande vatten, samt 2 dl mineralsalt. Folk badade förr i havet, inte renat vatten. Tillför nyttigheter som går rätt in i huden o stärker den samt musklerna, etc.

Mineralsalt - Innehåller magnesium av bästa typ. Uppskattningsvis 30 procent av befolknigen har magnesium brist som leder till dålig ork, dåliga muskler, dåligt upptag av vitamin d, etc. Kan blandas ut med vatten, splashas på kroppen eller hällas ut i ett bad.

Smörj alltid med locobase efter dusch, i flera ettapper då viss tid gått (du märker själv)



Hår: OBS! Menar ej orespekt.

Bleka killar, med SVART HÅR som sitter framför datorn hela dagarna:
Blek håret, kanske rent av extremt mycket, så ansiktet framstår som fräschare. Du ser ut som ett lik annars.

Blonda killar med gråaktig ton i håret (som ej beror på ålder) - självklart ska du INTE blondera, du ska sola håret tills det blir guldfärgat

Ett lite längre hår, kan jämna ut ett fulare ansikte. Alla passar olika bra i olika typer av hår - eller rent av helrakad skalle. Men om ditt ansikte t.ex är lite tjockt, eller inte så symetriskt, så ser du oftast bättre ut med i alla fall LITE långt hår upptill i luggen, som hänger ner på sidorna av pannan. Ansiktet ger då sken ut av att vara lite smalare, och mer symetriskt. Särskilt bra funkar det om håret är i mer ton med din hy. (Blek/sola det om det inte är det).



Kläder:

Jag vet inte vad du passar bra i, men här är några råd som brukar gälla stenhårt:
Obs, jag pratar enbart om överdelen av kroppen nu, tröjan, skjortan, etc:

För guds skull, om du är ofräsch, osymetrisk, och likblek - ha INTE svart. Absolut INTE vitt. (Ännu värre.) Jag vet hur jävla cool du tycker du är med din hårddrockslook och metal anda. Men om du är OFRÄSCH och BLEK och särskilt har svart hår till det.. Eller om du är rödhårig... för guds skull... kör inte svart.

Om du är väldigt ljus och ljushårig (eller blonderad) - prova TJEJIGA färger - rött, grönt. Rött gör att ditt bleka ansikte skiner upp hälsosamt. Grönt gör ungefär samma sak. Passa dig för svart och undvik som PESTEN vitt. Obs - gäller bara överdelen av kroppen! Du kan självklart ha vita skor, etc.


Väldigt mörk kille? Svarthårig? Kanske till och med utlänning: För guds skull, prova vitt! Det signalerar allt möjligt bra om dig. Alla går i svart, etc. Var undantaget som drar blickar till sig. Prova t.ex vit krage, ärmar och skor.


Lukt:

Vad som helst som på riktigt luktar gott, ICKE SYNTETISKT, som t.ex:

Kokosnötolja. Luktar solkräm, badstrand (särskillt om du köpt, och badat i havssalt) - jättesexigt. Finns det eg någon sexigare lukt?



Andra tips

Spring dig LITE svettig:
Räcker oftast med 2-3 minuters spring UTOMHUS! Din hy blir markant fuktigare, fräschare, jämnare. Bra att ta till innan du ska "ut". Finns ingen så bra fukt för din hy som att springa sig LITE svettig. OBS! UTOMHUS! Utomhusluften renar din hy! Inomhusluften gör den sämre.



Träna dig snygg (duh):

Tänker inte ge er en massa träningsråd här, men att ta rejäla promenader på minst 30 min ett par gånger i veckan (tillsammans med fina podcasts du laddat ner från SR, filip o fredrik, etc) - ger markant öppnare ögon, pigghet, etc. Glöm för fan inte träningen. Hårddträna dock inte. Du får mer muskler, spänst, etc, men din kropp och hälsa tar samtidigt stryk! Du kan lätt bränna ut dig själv på för mycket träning.

Vänta alltid med att träna igen tills din kropp repat sig! Träna INTE varje dag. Träna helst var 3:e, så din kropp är på topp, och inte blir ihjälstressad.

Sett folk på gymn nyligen? Många har väldigt stressad och dålig hy, medan de har "fina" muskler. Dvs stressade muskler. Det är inte värt det!


Mer om träning:
Träna helst inte dagen före du "vill vara snygg" utan två dagar före. Dagen efter är det mycket förbränning, antioxidanter, etc, i kroppen. Du blir som snyggast två dagar efter.

Vila dig snygg - uppe i varv? Asstressad? Panik? Just kommit hem från skolan, eller jobbet? VILA för guds skull I olika ställningar. Även på mage! Att vila på mage gör underverk för hyn, då det lugnar nerverna, etc. "Ligg på det onda" brukade man säga förr. (Om maggen).



Kroppshållning:

Så, hur exakt får du bättre kroppshålning? Genom att:

* Träna (vem hade gissat)

* Skippa laptopen på sägen, etc. SITT eller STÅ vid ett ergonomiskt skrivbord, människa! Investera nu om du inte sitter som sig bör! Stolen skall EJ gå upp till nacken, utan hara en bit upp på ryggen, så axlarna kommer BAKÅT på stolen, inte frammåt!

* Låt hakan slappna av när du är ute! Gå inte runt o gnissla tänder. Signalerar självförtroende.

* Andas! - Ta djupa andetag. Jag skojjar inte. Gör det hela tiden när du är bland folk. Folk som andas ordentligt är mycket sexigare än stressade människor med andan i halsen. Andas med hela kroppen. Börja kolla med dig själv i tid och otid: "Andas jag?". Killar går jämt runt och "håller andan" bland folk. Det är mycket osexig, och signalerar fel saker till allt och alla.




Dåliga knep:

Äta Beta karroten koncentrat/juice - Din hy blir orange Det ser inte inte inte hett ut.

Stanna uppe länge (jag lever tyvärr inte som jag lär) - ni vet vad som händer med utseendet Man går dessutom upp i vikt och åldras fortare av att vare uppe hela nätterna.




Börja posta ERA tips nu Låt de välla in.
Obs: Vad jag skriver är inte hugget i sten, och jag menar inte att förolämpa någon. Jag är genuint intresserad av snygghets-tips

Well thank you.



Jo, sol åldrar, om man solar för mycket.

Men din hy åldras ÄNNU MER om du undviker att sola på dagen, alls, sitter inne mestadels, etc.


Håller med om att det är bra med t.ex fuktkräm i solen (ej sololja!), men dock är jag personligen starkt emot solskydd! Det blockerar mestadels bara uvb <-- vilket resulterar att du ej bildar d vitamin, och det gör att du ist får ett SKADLIGT ÖVERSKOTT av de OHÄLSOSAMMA UVA strålarna.

Uva och uvb ska vara i lycklig harmoni med varandra, av allt jag läst. Dessutom innehåller tydligen alla solskyddskrämer så mycket kemikalier att man numera misstänker att solskyddskräm, av dessa tre skäl, ger UPPHOV till cancer.

Så, om man vill skydda sig, efter lagom sol, så är min personliga rek: Ta på dig kläder, sitt i skuggan, under parasoll, eller rent av gå in Men sola, för bövelen. Med måtta. Att undvika mitt på dagen sol, eller undvika sol i stort, är ännu värre för åldrandet o hälsa rynkor etc, pga det bland annat tunnar ut huden kraftigt, och kollagenet fukten etc försvinner.



Om du solar efter SSI:s rekomendationer, så sjunkar d-vitaminet i botten o orsakar inte bara tidigt åldrande, död, cancer, utan även kronisk trötthet, övervikt(!) hudbristningar, hormonsrubbningar(!), dåligt näringsupptag, ångest, stress, dålig sexualdrift(!) etc etc. Det duger inte med något apoteks vitamin heller! Det tas upp dåligt i kroppen och beter sig inte likadant som äkta d-vitamin i din kropp. Särskilt din inte i din hy. (Roligt nog anser SSI att mobilstrålning bara är sunt, medan solstrålning som är upphovet till allt liv på jorden, inte är det )