Tipsa mig om vad jag ska göra för att må bättre

Hej! Jag behöver tips på vad jag ska göra nu när jag bara har haft motgångar.
Jag blev arbetslös för ett år sedan och det har varit riktigt jobbigt, man orar sig över pengar och över sin framtid, det jag har nu tror jag kallas framtidsångest och detta tar över min vardag. Jag började jobba som timanställd på ett assistansbolag och har tyckt att det varit riktigt jobbigt att komma till olika personer med olika funktionsnedsättningar hela tiden, jag hinner aldrig lära känna någon av dem eller få en mer insikt om sjukdomen. Det är nytt nytt nytt hela tiden, vilket gör mig riktigt stressad. När jag vet att jag ska jobba tillexempel på onsdag, då känner jag redan att jag får ångest att gå dit på måndagen. Detta jobb har jag bara fått 40 % över sommaren, vilket man inte klarar sig på, sen efter sommaren får jag inte vara kvar, för det inte behövs. Jag har försökt komma in på olika utbildningar, men inte fått napp på någon av dem, vilket gör mig ännu mer deprimerad. Snart har jag inga pengar till att bo där jag bor om jag inte fixar mitt liv. Att fixa ens liv låter hur enkelt som helst, eller inte. Jag blir bara stressad, ledsen och deprimerad över att fixa livet. Toppen på i:et har jag knappt några vänner, så om jag vill få stöd och tips kanske jag kan få det här, vem vet? Innan har jag tyckt att livet var jobbigt, men jag har varit positiv till att i framtiden kommer det bli bättre, men så känner jag inte längre. Jag hatar mitt liv och känner att jag orkar inte mer, jag verkligen inte orkar, jag önskar jag kunde att någon annan kunde fixa mitt liv åt miv, fast jag vet, det är omöjligt. Men om man har tappat livslusten och inte kommer vidare på något sätt, vad gör man då? och föresten, samtidigt som allt detta i mitt liv händer har jag ont i tandköttet och min framtand, för den håller jag på att tappa, kan livet bli sämre än detta?

Ja livet kan absolut bli MYCKET sämre så den meningar var onödig för den gör att du kommer få många fler negativa svar än du skulle fått om du struntat i den. Men jag förstår hur du känner. Det är riktigt jobbigt. Kan du inte försöka komma in på en utbildning med lägre krav? För om du kommer in och kan plugga så kommer förhoppningsvis ångesten att släppa tillräckligt för att du ska klara av att fixa dig ett jobb.

1. Fortsätt söka arbete, vilket jag tror att du gör.
2. Försök hitta en sysselsättning. När du sitter och inte gör någonting på dagarna så öppnar du dörren till depression.
3. Träna, bra matvanor och sömn.
4. Umgås med vänner.

Tjacksture: Ja, den meningen var onödig, det har du ju absolut rätt i! Jag brukar inte skriva ut så här och jag tänkte mig inte riktigt för. Men det är jobbigt, jag har försökt med lägre krav också, tillexempel omvårdnasutbildning, men min kommun säger nej, det är många söknade och de som inte har slutbetyg från gymnasiet går före mig tydligen, jag har slutbetyg, vilket egentligen ska vara bra, men inte i såna här lägen tydligen. Jag tror också ångesten skulle släppa en hel del.

Stranger: jag vet att det du skriver är helt rätt, men jag tar mig inte an till att göra något längre, jag har alltid varit en person som kämpar och kämpar, men nu är kämparglöden borta, och att få tillbaka den vet jag inte hur man gör.

Sverige håller på att bli ett ganska fattigt land för de som inte redan är rika.
Arbetslöshet och bostadsbrist är något alla ungdomar lider av och det är klart depressionen ökar bland människor då också.

Har du funderat på att flytta till Norge t.ex ett par år och jobba?