Jag gick gjälv en CT på socker i början på året. note: inte som nyårslöfte

orkade bara inte med att känna mig tvingad att ha en cola i handen varje timme + att jag tränar rätt hårt. Nu har jag varit sockerfri i snart 4 månader första 3 veckorna var helvetiska, frös , va trött , ont i huvet och lätt iriterad. Men jag såg detta som lätt med tanke på att jag tänt av från Heroin , Morfin , Benso mm. men fortfarande är socker a hell of a drug. Man blir fet av det och smutsar ner kroppen, så att sluta är bland det bästa jag gjort.
Råd till dig är att kriga bara ta en CT bit ihop gå och träna. Finns inga genvägar vad jag kan se förutom kanske ett urtrappnings schema med frukt , light läsk , och honungs-rostade nötter
Så det är bara att kriga några veckor sen är det över lovar dig! Lycka till !