Man kan kombinera nytta med nöje genom att använda en tungskrapa. Fräsch andedräkt när man ändå håller på är väl inte fy skam...
Ett varningens ord bara - det kan bli svårt att sluta med dina manöver om det skulle visa resultat. Att fortsätta trots att man gått ner till första målvikt kan förorsaka anorexi. Stoppa fingrarna i halsen borde alltså vara det sista du gör om du vill bli smal. Se gärna
http://www.medivia.se/AN/