Mat till 2-åring UTAN gluten.

Behöver få lite nya tips och uppslag till min 2-åring..känns som att jag ger henne liknande mat varje vecka typ.

Köttbullar..köttfärssås..burkmat ibland...etc etc, standad-mat typ. Hon tål inte gluten och vi försöker ge henne det mesta ekologiskt så det är ingen dålig man hon får. Dock så matvägrar hon mycket hemmavid så man börjar fundera på om det är själva maten hon är trött på eftersom hon äter bra på dagis där kosten är varierad och "ny" varje dag.

Så..tips på bra grejer att laga till?

Bara att ta valfritt recept ur receptboken och modifiera lite.

Ris istället för pasta, glutenfritt mjöl i redningar osv men behöver inte koka ihop massa specialrätter utan det funkar alldeles prima med vanlig mat, man byter bara ut dom grejjer som det är gluten i.

Sant så sant..man ska nog inte krångla till det.. kollar recept.nu pronto!

Har ni en 2-åring med glutenintolerans, så har ni även rätt till dietist. Be om en remiss till en sådan på stört. Hen kommer även att kunna förse er med nya recept och andra sätt att variera kosten på.

Ett tips om ni har svårt att komma på maträtter kan vara att kolla om er lokaltidning har nåt i stil med "veckans matsedel" då kan man titta där och välja nåt därifrån annars så finns det massor met recept sidor och liknande som har "veckans matsedel".

http://www.hungrig.nu/?p=13139&m=4276 tex har massor med roliga recept.