Övervakningsprogram nätverk?

Hej,
Det är så att jag skulle behöva ha ett program som övervakar hur stor belastning nätverket har och som loggar detta.

Skulle även vara bra om den kunde övervaka CPU, Minnena samt min externa HDD som är kopplad med en FW800 kabel.


Edit: DVs jag skulle vilja kunna gå tillbaka eller se en överblick över senaste timmen te.x.

Hittade ett program, tänkte skriva svaret om någon söker på tråden

iStat så ser man väldigt mycket.