Är alkoholism en livsstil?

Tack för infon! namnen som nändes är ingenting annat än tomma namn för mig så det var kul att få lite "kött på benen"!

Btw
Kan du även förklara vad Fiskis innebär?

Mjaa, Det är Fisksätra ett smårisigt område i Nacka som bebos till stor del av somalier...

(FB) Fisksätra - Bra eller anus?

Minst 6cl, oftast lite mer

Bor inte fiskis eller orminge, henkan eller stensö. Hyr en lägenhet på andra sidan skurubron och det är inte björknäs.

Tack än en gång för infon.

Fan vad skönt att få i sig första biran, hängde på låset idag. God jul på er, ska snart iväg till nackastatyn.

Ringway - mycket intressant tråd, kul att se en som vågar att vara sig själv.

Du frågade i tråden, finns det ingen som jag här? Nu brukar jag inte outa mig själv så lätt, men jo...dom finns, och jag måste erkänna att jag är en av dom (ber om ursäkt for mitt dåliga Svenska då jag är ganska så international, Norsk statsborgare...men har bott i många land).

Jag lever lite som Charlie Sheen...dricker hur f.. jag vill och bryr mig inte om vad andra tycker om den jag är. Folk har ofattbart många åsikter om saker dom inte vet nåt om, och jag är inte särlig social då jag gillar att vara ensam och njuta av livet. Trots detta har jag både varit lärare och arbetat inom reklam i många år, och även admin på olika stora sajter omkring i världen. Jag tror inte människor gillar mej, så jag gillar inte dom så är det bara.

Men jag har tur, jag är hyfsat duktig inom det jag lever av så jag klarar mej utan A-kassa och Bistånd (är inte engång medlem av nån A-kassa). Jag ser inte ner på dom som är....men vill vara 100% fri från stat och kommun.

Jag har köpt ett lite hus i en liten stad med omkring 10K invånare, och mår mycket bra. Jag har druckit alkohol dom senaste 10 åren och är ungefär i din ålder. Senaste gången jag var hos läkaren fick jag toppen betyg på mina värden, men jag var lite överviktig så jag var tvungen att gå ner i vikt. Det var inte svårt, jag började äta grönsaker och fisk, och droppade all processerat mat (dvs. snickers, chocklad, cheeze-doodles, cola, allt-friterat, pulvermat, kakor...etc..) Jag äter BARA grönsaker och fisk nu.

Dricker bara te eller bira, ingen whisky eller sprit...gillar inte spritsmaken. Jag kan lätt hålla 14 dagar fri från alkohol, även 5-6 veckor i sträck...men vill helst bara dricka som jag tycker. Nån dag håller jag fri från bira, andra dagar gör jag bara som jag vill.

Tycker som du att du ska göra som DU VILL och inte vad andra tycker. Jag har också ett ganska underbart och fritt liv var jag kan titta så mycket jag vill på Netflix, tjata på internettet, leka med tekniska prylar...och tja...göra va f** jag vill. Det är underbart! Folk som inte har upplevd det här, tycker JAG synd om. Folk tycker det är så viktig att sätta en person i en bås, en kassa...sådan är du...och sådan tycker vi du är, jag SKITER i vad folk tycker jag är Gillar man inte läget så är det bara att sticka iväg.

Och här ska du få guldtipset: Ät bara gröntsaker och fisk, intet mjölk, kornbaserade produkter, rött kött, processerat mat...så kommer din kropp till att återhämta sej snabbare efter alkohol. Detta har jag testat. Det visar sej att processerat mat är FARLIGARE än processerat mat, även farligare än coca-cola.

Men sköt om dej själv. även om du gillar alkoholen så mycket, så kan du leva mycket längre och även ha den livsstil du vill ha!

Tack för tipset detta är någonting som man faktiskt borde göra lite till mans.
Det är första gången jag faktiskt blivit riktigt sugen när någon berättar om fisk & grönsaker. Kan du berätta lite mer om din mat, lagar du till käket (thai, kina,,) eller kör du på råkost (grönfoder)?

Givetvis ber jag om ursäkt, det är absolut inte min avsikt att kapa tråden.

Det vill ändra ditt liv, jag lovar! Det ändrade mitt, totalt.

Jag äter båda råkost och tillagat mat. Det hela handlar om att gilla läget. Ofta så är det så att man inte direkt gillar gröntsaker for man är så van vid stek, grillat, processerat etc. och ofta så har man bara ätit mat från kockar som inte är bra med gröntsaker (såsom mej, tidigare...jag var totalt kass på det), men när man har att gilla läget - blir man bättre. För att Quota Homer Simpson "You don't like me, and I don't like you - so we better find a way". och så är det faktisk.

Dom första 14 dagar med bara gröntsaker och fisk är lite svårt, det är typ så att man måste hitta ett bättre sätt att få gröntsakorna till att smaka bättre. Att äta bara grönt, suger totalt. Men kryddor, bra timing på hur man tillbereder och kokar & steker gröntsaker betyder absolut allt! Efter ett tag, blir du totalt Jamie Oliver och Gordon Ramsey i-ett. För du vet att du ska gilla läget, och du måste få gröntsakerna till att smaka gött, då har du nämligen inte nåt val, och då blir du bra på det!

Jag kryddar som f**. Allt vad jag kan köpa av krydda köper jag, rosmarin, spisskummin, vitlök, korianderblad, dill, cheyennepeppar, paprika, vitpeppar, svartpeppar och allt vad jag har glömt att berätta (titta på Coop/Ica's kryddurval, santa maria etc...och köp absolut allt, jaja..undvik pizza och sallad-kryddor...bara rena kryddor). Men viss du är n00b på kryddor, måste du vara lite försiktig med att krydda, det kan nämligen vara lite farligt att krydda FÖR mycket med vissa kryddor (t.eks muskat...läs en annan tråd om muskot här på flashback, så får du en idé om just hur farligt det kan vara ).

Och här är ett guldtips till dej: När du kokar gröntsaker, försvinner 70% av all näring med vattnet du slänger ut... använd vattnet tillsammans med lite buljong i stekpannan och gör härlig sås av det istället, inte bara får du fantastisk smak på såsen, men den blir till supernäring for din kropp.

Konsten är att INTE koka gröntsakerna sönder, alltså att inte förlora näringen...så det blir en konst att lära att känna din UGN och hur LITE du kan koka dina gröntsaker, och få dom till att smaka bättre och bättre vid att bibehålla näringen, det kan jag tyvärr inte lära dig eller andra då det avhänger dina grej, ugn etc...allt ligger i timing.

Kom ihåg att krydda dina gröntsaker.

Glöm allt om slankkurs, och dumma "viktvaktarne" kostråd och skit, det duger bara inte (inte for mej), använd vetenskapen! Googla alla gröntsaker och te-typer och se vilka fördelar och nackdelar dom kan ge ditt immunförsvar och kropp och LÄR!

Men först och främmst - lyssna till din kropp, vad tycker den? Det tar tid - det är inte lätt! Här är ett annat kostråd jag inte fick, men upptäckte. Som så många andra "småtjocka" människor...blir man lätt hungrig inom kort tid, så blir det ofta så att man äter och äter... for man kan inte begripa hur kroppen talar till en? Jajamän! Ta en kopp med te istället för att äta nästa gång du blir hungrig. Blev du mätt nu? Bra! Då har du lärt skillnaden mellan hunger och törst!

Etc..

Förvänta inte super resultater inom 14 dagar...det brukar gå nån mån, för man verklegen upptäcker skillnaden.

Mina skillnader är:

- Större tolerans for alkohol
- Mindre recovery-time
- Vacker hy. (Barnhy! Jag skojar inte!)
- Piggare
- Extrem energi, kan köra på 18+ timmars dagar, faller rakt i sömn 6 timmar.
- Ekskrement/avföring luktar inte.
- Fis luktar inte längre.
- Hy luktar inte längre.
- Ingen svett.
- Går ner i vikt. (förlorade 10 kg på 10 veckor.)
- Bara fettet som försvinner, inte muskler.

PS: Böner gir bra med proteiner. Vegetabliska proteiner är mycket bättre än t.eks djurproteiner, ger mindre chans för Cancer etc.

Inom en mån, kommer du inte att begripa att du åt all den skräpmat, för din energi vill aldrig bli den samma.

Tack för att du delar med dig av dina erfarenheter, mat måste smaka gott annars är det inget annat än bränsle.
Skall tänka på dig på nyårsafton, du har just gett mig inspiration till ett vettigt nyårslöfte!

(eftersom jag av födsel & ohejdad vana är något av en kaffenarkoman, så blir jag en smula oroad när du börjar prata om the)

Alkoholism är ett beroende mer än en livsstil skulle jag säga.

Nu innehåller kaffe många bra antitoxianter så du kan lungt förtsätta med att dricka kaffe (te är ungefär det samma, isär svart te - det har bara lite mindre koffein, men annars det samma).

Men nu har du också gjort mej lite nyfiken, vad blir ditt nyårslöfte så?