Flashback bygger pepparkakshus!
2012-09-19, 12:22
  #1
Medlem
Dreamzers avatar
Hej!
Jag älskar Broccoli!

När jag kokar min broccoli så är det ju sjukt tråkigt att alltid hälla bort buljongen.
Jag har börjat ta vara på buljongen. Ibland dricker jag den som den är och ibland så sparar jag den till dagen därpå, då jag kokar ner lite potatis, lök och morötter (++) till en härlig rotsakssoppa ..

-Har ni fler tips på vad göra med buljongen?
-Ngn av er som vet om buljongen från ett vanligt buljongkok ger ngn direkt näring (låt oss säga ett huvud och 0,6dl vatten)?


/D
Citera
2012-09-19, 12:45
  #2
Medlem
[Strange Days]s avatar
Här är näringsvärdet för 100g grönsaksbuljong:
http://www.miljomat.se/html/naringsberakningLivsmedel.aspx?H=2&G=&L=S8052

Skulle väl tro att det är att jämställa med broccolibuljongen.
Citera
2012-09-19, 12:53
  #3
Medlem
CTCs avatar
Man kan använda buljongen i bröd istället för vatten, för att få en liten annorlundare smak.
Citera
2012-09-19, 13:05
  #4
Medlem
Dreamzers avatar
Tack till båda.
Inte onyttigt och smart smaktillsättning är ju en liten sammanfattning
Skall absolut testa det i bröd. KUL!

Mer?

/D
Citera

Skapa ett konto eller logga in för att kommentera

Du måste vara medlem för att kunna kommentera

Skapa ett konto

Det är enkelt att registrera ett nytt konto

Bli medlem

Logga in

Har du redan ett konto? Logga in här

Logga in