Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2012-09-19, 12:22
  #1
Medlem
Dreamzers avatar
Hej!
Jag älskar Broccoli!

När jag kokar min broccoli så är det ju sjukt tråkigt att alltid hälla bort buljongen.
Jag har börjat ta vara på buljongen. Ibland dricker jag den som den är och ibland så sparar jag den till dagen därpå, då jag kokar ner lite potatis, lök och morötter (++) till en härlig rotsakssoppa ..

-Har ni fler tips på vad göra med buljongen?
-Ngn av er som vet om buljongen från ett vanligt buljongkok ger ngn direkt näring (låt oss säga ett huvud och 0,6dl vatten)?


/D
Citera
2012-09-19, 12:45
  #2
Medlem
[Strange Days]s avatar
Här är näringsvärdet för 100g grönsaksbuljong:
http://www.miljomat.se/html/naringsb...H=2&G=&L=S8052

Skulle väl tro att det är att jämställa med broccolibuljongen.
Citera
2012-09-19, 12:53
  #3
Medlem
CTCs avatar
Man kan använda buljongen i bröd istället för vatten, för att få en liten annorlundare smak.
Citera
2012-09-19, 13:05
  #4
Medlem
Dreamzers avatar
Tack till båda.
Inte onyttigt och smart smaktillsättning är ju en liten sammanfattning
Skall absolut testa det i bröd. KUL!

Mer?

/D
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback