Primärbiblioteket till min iphone är inte tillgängligt.

God dag.
När jag pluggade in iphonen på min väns dator skedde klassikern att hela skiten raderades och synkroniserades med dennes dator. Efter formatering fyllde upp den igen. Men nu när jag är i behov av att fylla den med lite musik och böcker för skolan så måste jag ha tillgång till mitt primärbibliotek för att överföra, men polaren bor i Spanien och dit är det långt.

Vad jag är rädd för är att alla kontakter och appar ska försvinna. Bilderna har jag på backupp och det finns ingen musik på iphonen. Är det möjligt att synkronisera med en ny dator utan kontakter och appar försvinner?
Tack på förhand.