Vad göra om man fått i sig mycket salt

Jag tror att jag hällde i lite väl mycket fond i min soppa som jag gjorde igår. Maten var väldigt salt och kort därefter kom det ut en flytande avföring när jag gjorde "nummer två".

Salt är inte direkt hälsosamt i överdrivna mängder och nu har jag uppenbarligen fått en rejäl överdos av salt. Är det farligt och vad kan jag göra själv vid sådana situationer?

Drick vatten

Drick mycket vatten för att neutralisera saltet.

Normalt kan man inte inta farliga mängder salt, det är helt enkelt för äckligt. Njurarna har en enorm förmåga att reglera saltbalansen. Dessutom reglerar de törsten och gör att man får en obetvinglig önskan att ta motgift. Motgiftet finns i kallvattenkranen.