MacBook hängt sig - starta om?

Hej,
Min MacBook har laggat ordentligt och jag har ingen aning om hur jag stänger ner skiten eller startar om datorn. Vad göra?

Tacksam för svar

Håll nere powerknappen tills datorn stängs av. Starta sedan om som vanligt igen.

I absolut värsta fall är det väl bara att vänta tills den får slut på batteri..
Powerknappen borde hjälpa dock.

Min MacBook har iofs aldrig hängt sig så jag har inte varit i samma sits.
Säg gärna till om hur det gick.