2012-04-06, 05:06
#1
2012-04-06, 05:30
#3
2012-04-06, 05:50
#4
__________________
Senast redigerad av eddieh 2012-04-06 kl. 05:54.
Senast redigerad av eddieh 2012-04-06 kl. 05:54.
2012-04-06, 05:54
#5
Citat:
Ursprungligen postat av eddieh
Hej
Om vi säger att jag fixar 5 reps på 110kg snebänk vad bör då mitt 1 rep max i vanlig bänk vara?
Söker enbart en hyffsat kvalificerad gissning för att se om jag skulle kunna nå mitt mål
mvh
Om vi säger att jag fixar 5 reps på 110kg snebänk vad bör då mitt 1 rep max i vanlig bänk vara?
Söker enbart en hyffsat kvalificerad gissning för att se om jag skulle kunna nå mitt mål
mvh
Gå till gymmet och och prova och se själv? varför ska vi sitta å gissa här, helt meniingslöst...
2012-04-06, 05:56
#6
Citat:
Ursprungligen postat av Niteclub
Gå till gymmet och och prova och se själv? varför ska vi sitta å gissa här, helt meniingslöst...
Däför att jag vill ha en grov uppfattning av hur mkt jag borde fixa i vanlig bänk med dom statsen.
Sen är det alltid kul och se vad folk gissar på.
2012-04-06, 06:18
#7
hur sned är den sneda bänken 
jag tror att Roidzens uppskattning stämmer.
jag tror att Roidzens uppskattning stämmer.
2012-04-06, 06:25
#8
Citat:
Ursprungligen postat av nivaman
hur sned är den sneda bänken
jag tror att Roidzens uppskattning stämmer.
jag tror att Roidzens uppskattning stämmer.
45 grader +- gissar jag på.
2012-04-06, 08:40
#10
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera
