Kolls på 100gram.se. Dom har även en jämförelsefunktion. Dr. oeztekers ristorante quatto såg ganska bra ut 171kcal mot tex matgarithans 192 kcal. ska man ha med lite slaami&köttförs på pizzan så hamnar den på 222 kcal.
Sen stod det om järn, zink och
aska (mellan 1,5-2,1gram/100g)

Månne vad RDI på aska är...