Kaloriräknare på träningsmaskiner, korrekta?

Först av allt: Varför finns det inte en samlingstråd av typen korta frågor, korta svar i den här forumdelen?

På vissa träningsmaskiner, t ex crosstrainers, finns det en räknare för hur många kalorier man har bränt. Hur korrekta är dessa?

Väldigt okorrekta.

Om man även knappar in sin vikt så bör de väl vara relativt korrekta?

constant


Nej, inte ens då.

+1

har också tänkt på det.

Tex så står det jag förbränt 50 kalorier på 1 min crosstrainer på nivå 14 i lagom tempo.. med inslagen vikt

Kan omöjligen stämma?

finns nivå 1-20 och krävs minst 3 min för att få igång lite värme

Nej inte chans. Tror inte ens jag skulle kunna lyckas med det om jag låg på max-puls i minut. När min pulsklocka säger att jag har bränt 390 efter 40 min. Då visar maskinen: 525 kcal.

De flesta maskiner visar för mycket, men det är ju ett knep att uppmuntra folk att fortsätta träna.

Tänk om de visat 100kcal efter 60 minuters intensiv träning. Hur många hade fortsatt med den maskinen då?

Haha tänkte också det, jag gick från att va ute i nollgradigt, bytade om till att ha bränt 50 kalorier efter rört på mig i 60 sek


Precis, kommer ihåg när banden på mitt första gym knasade, så alla uträkningar visades på olika nivåer och "höjder".

Så Agneta 70 blev galet imponerad när hon såg att gå i 6 kmh i en timme skulle bränna närmare upp mot 1000 kalorier!

Lånar tråden lite snabbt medans vi ändå snackar kaloriförbrukning.
Var ute och joggade igår, första gången på länge. Använder mobilappen Runkeeper och enligt den skulle jag ha sprungit 2.97km på 15:34 och det skulle ha "bränt" 294kcal. Kan det stämma? Såklart ingen av er kan veta min exakta förbrukning men bara på ett ungefär? Är siffrorna helt galna eller hyffsat vettiga?
Väger cirka 87kilo, är 181cm lång, 18år, man.

Invisad

Det ligger inte så långt från sanningen.

Okej, tack så mycket! (: