Det stämmer nog inte riktigt, runkeeper har glädjemätare, jag har jämfört med min garmin gps + pulsmätare som säger ca 800 kal på 45 min normaltempo 10 km och 170 i snittpuls, medans om jag minns rätt runkeeper sa ca 1000 kal.
Edit: förbränning är ju individuell, men för mig gäller dessa siffror ca.