Citat:
Ursprungligen postat av
Antevante
What?? Jag betvivlar inte att du kan känna så men det är väl knappast en regel? Även jag kränger mycket chili men har inte alls känt någon förlängd mättnadskänsla..
EDIT: Eller är det JAG som är ute och cyklar nu? :-)
Jupp det är "bevisat"
Har läst mycket om detta, under tiden jag utbildade mig bland annat. .
Men chili är bra för väldigt mycket.
Även när man vill gå ner i vikt, men där spelar allting annat en mycket större roll.
Jag märker av det med mättnaden iaf, har aldrig tänkt på det innan jag fick höra det, men jag äter ju i princip habanero varje dag nuförtiden. Men jag tycker mig kunna hålla mig längre mellan måltiderna nu

Är heller inte lika hungrig som tidigare, men då äter jag cirka en habanero om dagen. Minst.
Äter också en del andra sorter som jag odlar.
Här kan du läsa lite iaf:
http://www.sund.nu/docs/printArtikel...78&tem=0&und=0