En sak som kan fungera är att du tar ut kontanter och har i plånboken, då ser du fysiska pengar försvinna, annars är det så fruktansvärt lätt att bara dra kortet.
Dock så gillar inte alla att gå runt med kontanter, ett annat tips är att skriva ner allt du faktiskt köper. Kanske verkar jobbigt med gör detett kort tag så du ser det svart på vitt. Då kan man få en chock över hur lång listan faktiskt blir