Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Har försökt mig på det här med Nofap ett par gånger och längsta perioden var 3 veckor runkfri, men det finns några saker som alltid får en att avbryta.
Fördelar:
- Större intresse för tjejer.
- Mer motivation itll att göra saker

Nackdelar:
- Ont så in i helvete i pungen, får blueballs av minsta lilla. Råkar man tänka sex ett par tillfällen under en kortare tid så blir det smärta i flera timmar. Inte så jäkla nice.

- Tempramentet blir helt åt helvete. Tar åt mig lättare av saker jag inte bryr mig ett skit om egentligen.

- (Och det här är nog den värsta) Jag blir så åt helvete kåt att ALLT dras mot sex. Att ha vanliga konversationer med tjejer funkar inte, för exakt ALLT hjärnan tänker på är "Hur fan ska vi få det här till att ligga?". Visst, man söker mer kontakt med tjejer. Men det är inte kontakt av kvalité, utan bara försök till att få nån slags närhet, vilket genomskådas direkt och man blir frustrerad som fan när det inte går igenom. Man känner sig också så jävla needy för man är i ett sånt brutalt underläge. "Save me from this nofap hell!"

- Känner mig mer ensam. Då man runkar och sen kommer så släpps alla frustrationer. Tjejen man är intresserad av förlorar mycket av sin charm, vilket innebär att man kan tänka på henne, snacka med henne och vara i närheten av henne utan att bete sig som ett mongo. "Oj jag fick ett sms av henne. Äh jag svarar på det sen, no big deal".
På Nofap däremot, så blir jag frustrerad, konstig och jag inbillar mig på någon nivå att alla tjejer är så speciella, och att ligga med dom hade varit lösningen på jordens alla problem. Detta gör mig needy som fan. Hör av mig till folk jag inte borde höra av mig till, låter andras bullshit påverka en negativt.
"Om jag hör av mig till tjejen jag är kåt på så kanske det tar mig lite närmare ligga... Har redan smsat henne två gånger idag, men nu kanske det går!" Bajs.

Nån annan som har liknande erfarenheter? Har gått en vecka nu, och jag är redan helt sjukt sugen på att dra en runk och bara bli "normal" igen, slippa känna mig som ett desperat mongo.

Jag är så jävla glad att jag har hittat denna tråd.

Jag var singel under en period och under den tiden konsumerade jag porr ganska mycket. Det blev i snitt 2 runkningar/dag och det blev mer och mer en rutin.

Nu har jag träffat en väldigt vacker tjej som jag älskar men jag har nu problem med att, dels få upp den, och att komma. Jag har gått runt och funderat vad fan det kan bero på tills jag hittade denna tråd.

Jag är 23 år, aldrig tidigare haft problem med att "få upp den" eller att få utlösning. Så frustrationen har vart enorm.

Nu gäller det alltså att "vila" från porr och sex. Det senaste alternativet blir svårt då jag har ett förhållande nu. Men porrfritt blir det GARANTERAT!!

Jag känner lite tvärt om, när jag tömmer mig dagligen eller varannan dag, via porr, vilket jag gjort större delen av mitt liv iaf sedan internet kom, så blir jag sådan att jag lätt tar åt mig, känner mig wimpy, kan inte säga ifrån, kan inte läsa tjejjers signaler så går miste om det, skickar inte ut några signaler själv, blir ointresserad, vet inte hur jag ska bete mig osv. Men när jag nu slutat med porr och tillfredställer mig själv mer sällan så funkar jag mer som en man ska göra helt enkelt. Dock tror jag att man bör tömma sig åtminstone en gång i veckan, läste här i tråden att testosteronet byggs upp under en vecka, det är nog inte bra att gå för länge utan att tömma tror jag, blue balls låter inte hälsosamt alls så, kör en eller två gånger i veckan så är det nog lugnt, och utan porr

Porrfritt och att bara tillfredställa dig tillsammans med tjejjen kommer nog göra underverk! Testa med det först innan du helt vilar från all sex ;D

Hahah ;D Jaa känns skönt att det räcker med bara fantasin nu, och fantasierna blir så mkt mer levande och tydliga då hjärnan verkligen vill "se" tjejjerna man tänker på. Kör på det, 1-2 gånger i veckan är nog perfekt

Tack för tipset!

Inne på dag 10 nu, håller på att smälla av vad fan ska jag göra? Känner mig som 14 igen, sugen på allt som rör sig. Har en dejt i helgen, jag kommer ju komma i byxan?

Lite orolig över att jag inte tömt i sömnen heller, hur länge kan man gå innan man behöver uppsöka läkare? Det känns ju som att systemet måste rensas eller inbillar jag mig?

Då har ännu en vecka gott och dag nummer 43 är igång, skriver mest här för att påminna mig själv så att ja inte trillar tillbaka i träsket. Känner fortfarande att detta är hur enkelt som helst och än så länge har jag inte haft några direkta problem från att avhålla mig. Blueballs har jag klarat mig ifrån trots 43 dar utan tömning (har inte heller haft någon nattlig utlösning). Det som har ändrats lite sen tidigare vecka är att jag får lättare stånd i duschen, kanske inte 100% men 60-80%, genom att bara röra nån enstaka gång när jag tvättar mig där nere.

Social och den biten har jag alltid varit så där har jag inte märkt någon direkt skillnad, dock känns det som man fått lite mer blickar än tidigare, visst jag har börjat träna en del så lagt på mig några extra kilon, men kanske nått med PMO perioden som spelar in där också.

Aja, detta rullar på fint än så länge. Vill även tacka alla som skriver i denna tråden, brukar ge mig en del motivation . Så kämpa på alla PMO:are!

Har också funderat lite på det där. Är uppe i 43 dagar utan tömning men tror inte att det ska vara någon fara eftersom flera kört PMO tidigare med positiva resultat. Angående dejten, se det så här istället, bättre att komma i byxan än att inte kunna få upp den 3-6 månader senare när du har en naken tjej på alla 4 framför dig

Tumme upp!

Håller helt och hållet med dig, i slutet av min 105 dagar PMO så var jag desperat, needy och frustrerad som satan. Sjukt jobbit var det, och mer och mer tillät jag mig fantisera, på bussen, i bilen eller när man skulle till sömns, till sist brast det och jag avbröt det hela med porr.

Som sagt runka INTE till Porr no matter what!
Efter rastningen så känner man sig så jävla fri och avslappnad, man slipper tänka på alla tjejer och vara så jävla "hur ska jag kunna få till det med henne", helt careless helt enkelt.

Precis som du sa: hon smsade mig, who cares tar det senare, nu fortsätter jag med det jag gör.

Kortfattat, jag håller helt med dig, man är två helt olika personer innan och efter man lossat på lasset.

Exakt! Var tvungen att dra en runk igår kväll (utan porr såklart), bara för att inte skrämma bort alla kvinnliga kontakter man har. Resultatet? Världens jävla lättnad.
Funderar nu på att bara dra en vanlig runk utan porr, efter MINST 7 dar, OM jag känner att man börjar bli sådär sjukt jäkla desperat.

Fråga till alla kunniga: försämras dopaminreceptorerna även om man runkar utan porr typ en gång i veckan? Förstår absolut att high speed internet porn påverkar negativt, men dra en runk nån gång ibland måste väl människan gjort sedan flera miljarders miljarder år tillbaks?

Nog helt naturligt att avlasta systemet en gång i veckan om man inte har nån partner och skadar nog inte Jag som egentligen inte har PED i meningen impotens, bara bristande intresse, har avlastat mig varannnan dag i princip denna veckan men känner ändå en förhöjd livslust och intresse för det motsatta könet, jämfört med förut, men ska försöka hålla mig till en eller två gånger i veckan ändå tror jag.