Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Själv har jag tänkt sluta med porr. Runka tänker jag fortsätta med för att det är skönt.

Men var ska jag dra gränsen.

Såhär tänker jag nu:
Ej tillåtet:
Video/bilder där två personer har sex.
Video/bilder där en naken kvinna utför något sexuellt.
Bilder där en naken kvinna posar sexuellt.
Bilder/filmer där en icke-naken kvinna posar sexuellt.

Tillåtet:
Bilder på kvinnor i allmänhet.
Icke-sexuella bilder på nakna kvinnor.
Filmer på sexiga påklädda kvinnor, t.ex. "candid"-filmer med diverse hotness.

Vad tycker ni? Tillåter jag mig själv att se för mycket?

Thx for the lol!
Hur kan det gå ända dit len?

Det beror ju på hur mannen har för självförtroende och är för person.

Hade med mig en tjej och fick inte upp den. Sa bara "Nepp detta funkar inte, vi får köra imorgon istället." Så blev det dagen efter och jag har aldrig mått dåligt över incidenten. Shit happens och ta det med en klackspark bara

Alltid undrat varför det inte fungerar.

Det låter som ett bra resonemang. Jag har själv inte riktigt definierat för mig själv vilka riktlinjer jag ska ha så jag kör på samma som dig. Dag 20 btw. Hormonjävlarna håller på att gör mig galen men jag tänker så att det är ju så kroppen fungerar. Hormonerna går upp och ner och rätt var det är infinner sig ett lugnare tillstånd.

Operation Inget-runk-porr-utlosning paborjades for tva dagar sedan. Vet inte vad fan jag ska ta mig till da jag har en snygg tjej som vill ha mig innuti henne. HELVETE!

Sex utan utlosning kanske? Hur javla meninglost kanns inte det? Samt hur skont kanns det att tacka nej till sex nar man ar i 25-arsaldern? KUK HELVETE FAN!

Jag tror att det är viktigt att man sätter sina gränser, annars finns nog risken att man tänker "nej, men det här är ju inte porr", och så kollar man ändå.

Avstår du onani också? Det har jag provat, och det är ett helvete. Jag tycker det är nog jobbigt att avstå porr. Man märker verkligen att man är beroende av det.

Ja, jag avstår från PMO ända fram tills 2:a mars. Totalt 100 dagar. Anledningen är att jag haft en dålig pmo-vana likt alla andra i den här tråden och det har fått mig avtrubbad och ointresserad av att satsa på tjejer under längre perioder. Jag har alltså nöjt mig med någon tjej då och då och sedan har jag inte haft motivation nog för att skaffa förhållanden eftersom jag kunna dämpa mitt sexuella begär med pmo. Jag har tidigare klarat 7 veckor utan så jag vet att det går att komma ur vanan, men det krävs en jävla karaktär och att man hittar "trigger points" som gör att man inte kan hejda sig.

Något som jag märkt under den här pmo-fria tiden är att man verkar ha ett slags inre sug efter att glo på brudar. När man är helcelibat så förstärks detta så att man vill titta på alla fina tjejer och då är det lätt att glida in på bilder på fina brudar och sedan kan man inte hejda sig utan kollar på allt grövre och tillsist blir det hardcore porr. Hoppas verkligen att jag mot slutet av avvänjningsprocessen inte blir en jävla idiot som skrämmer iväg alla tjejer eftersom jag inte kan sluta glo Då låser jag fan in mig hehe.

När den här dagen är över har jag klarat av 50 dagar mer eller mindre PMO-fritt, hade några slips tidigt i karriären, sen har jag haft sex ett par gånger under utgång beväpnad med internetkamagra.

Men idag hade jag sex med en tjej helt utan hjälpmedel!
Tänker fortsätta att skippa porr och onani, och tacka ja till sex när tillfälle erbjuds. Har ändå helt kommit ur vanan med att surfa in på porrsidor, och att runka, vilket är väldigt skönt. Förut när jag var deppig brukade jag surfa porr, nu gör jag inte alltid vettig saker, men ivf mer vettiga, som att läsa eller ibland faktiskt ta tag i något som behöver göras.
Fre 21 dec är 60 dagar, julafton är 63 dagar och nyårsafton är 70 dagar. Det är mina nästa mål.

232 dagar utan utlösning och jag har inte tittat på porr eller dylikt sen i mitten av sommaren. I natt onanerade jag dock två gånger och fokuserade i stort sett bara på njutningen och inte på porr eller fetishbilder. Sperman var av mycket hög kvalité men orgasmen var inte speciellt skön. Kändes som jag höll på att kissa på mig. Provade då att onanera en gång till och det kändes på samma sätt. När jag tidigare hållit upp i typ 6 veckor var orgasmen överjordisk härlig. Nu kändes det inte på något speciellt sätt. Orgasmen var snarare sämre än en vanlig orgasm på den tiden jag var kronisk onanist.

Efter det kände jag mig inte annorlunda på något sätt och idag är jag inte tröttare eller så. Jag har inte heller något speciellt sug att onanera nu. Jag har inte längre något svårhanterbart begär efter onani eller fetishbilder (led av en fetish). Alltså är jag botad på många sätt. I övrigt fortsätter kampen för ett bättre liv och i den kampen finns det just nu ingen plats för onani.

Anledningen till att jag onanerade var främst att jag är på gång med en tjej och ville se hur apparaten fungerar och vad för kvalité sperman hade.

Hade hårdare stånd än någonsin idag när jag runkade, nå hhälpmedel. Anledningen till detta var att jag styrketränade idag vilket jag inte gjort på år. Är det dopaminet som gör det eller har jag kanske nå blodkärlsproblem eller något för jag har nästan jämt väldigt kalla fötter. Jag kanske inbillar mig är det vanligt att man har iskalla fötter hela tiden?

styrketräning ökar ju testo i viss mån..