Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Är det någon som upplever att man får stärkt självförtroende när man inte onanerat på ett tag, eller är det bara jag som inbillar mig? Liksom, jag har avstått i en vecka nu och upplever en viss smygande kåthet/frustration som gör att jag till viss del slutat bry mig om att vara "försiktig" som annars är normalt för en blyg kille. Ungefär på samma sätt som trötthet/ilska kan göra att du inte "orkar" vara blyg utan bara kör på, likgiltig för eventuella pinsamheter.

Någon som känner igen sig i ovanstående svammel?

Ja, och det är en av de rapporterade effekterna av avhållsamhet. Eller så är dåligt självförtroende och introvers en av bieffekterna av överdrivet onanerande.

FML, att ingen sa det till mig för några år sedan

Har typ varit med i den här tråden av och till i ett år nu, fortfarande inte löst för min del.

Har några tankar och funderingar om varför, jag började kolla på internetporr i samma veva som jag upptäckte att jag hade en sexualitet, redan innan jag runkade första gången kollade jag på porr en hel del, oändligt med porrfilmer osv kom alltså före något annat i en väldigt känslig ålder.

Är dock på ett fint spår nu, ren i två veckor and going. (rekordet innan är en månad, två gånger, annars flera två och treveckorsperioder osv under året som gått) och det är inte svårt alls, tänker inte ens på att "den och den" porrsidan har fått updates idag osv som jag gjorde förut tills nyligen.

Jag gjorde slut med min tjej för några månader sen och även om jag sa annorlunda till henne och intalade mig själv annorlunda då tror jag att det är för att jag skäms så jävulskt mycket över mig själv och faktumet att jag inte kan ha sex. Jag känner mig helt värdelös emellanåt och det är en jobbig sak att bära och känns så otroligt kasst att jag ett år efter att jag hatade mig själv och lovade mig att fixa det här så är jag fortfarande i samma jävla spår. Jag älskar henne fortfarande och tänker på henne i princip varje dag och det är hemskt att känna tiden rinna iväg, snart har hon säkert kommit över mig och kanske även jag över henne men hon är värd någon som kan och vill sätta på henne.

Den här gången ska jag se till att klara det, om det ens är möjligt för mig. Har aldrig haft såhär bra rutiner och så mycket att göra iaf. Nu kör vi vidare.

EDIT: Tog även ett uppehåll från mitt cannabisrökande som varit alldeles för frekvent (dagligen i kanske ett år men nu bara på helgerna, 2 veckor där också)

Min tjej gjord slut med mig i torsdag. Till en början var hon inte alls förstående. Efter 2/3 dagar blev hon lite mer förstående sa att vi skulle reda ut det tsm. Knappt en vecka senare gjorde hon slut då hon insåg att hon inte kunde få vad hon ville av mig. Kan man ha en fungerande relation trotts denna processen? Om ja: hur? Vad kan man göra för att hålla igång en relation utan sex? En relation bygger ju på sex! ja tror ingen normal tjej vill ha en kille som inte kan få den hård

Att runka till porr, bilder, fantasi eller att "edga" fördröjer processen enormt, frekvent cannabisbruk och alkoholbruk har rapporterats fördröja återhämtningen också. Limitera berusningsmedlerna till helgerna enbart iallafall. Jag började runka väldigt tidigt till porr med. Återhämtningen kan ta väldigt lång tid då. Har ett tidigare inlägg här i tråden där jag tar upp det mesta man behöver veta. Motivera dig själv + tålamod broder!

Jo vet, har ju givetvis alltid försökt hålla mig men det har inte alltid gått, en minuts svaghet är tyvärr nog som vi alla vet. Speciellt jobbigt när man varit mer eller mindre intim med tjejen eller efter det med andra tjejer och så vill man bara komma, sådant har jag åkt dit en hel del på alltså att man bara rusar hem för att runka när det är dags att dra. Så sjukt.

Men ska hålla mig upptagen så gott det går och bara röka på helger!

Var det dummaste jag hört. Min tjej är hur förstående som helst, och vi har varit mer eller mindre ihop i runt 10 veckor. Jag har förklarat problemet för henne och gjort allt jag kunnat (dvs avstå porr samt dra till UM) och hon har inte klagat det minsta. Nu har jag som sagt fått Cialis utskrivet och hoppas på att det ska släppa alla mentala spärrar och göra så att jag fungerar normalt.

Att din tjej gjorde slut efter en vecka (om man ens kan kalla det att vara ihop om man kan göra slut efter en vecka?!) är ett, i mina ögon, ganska pinsamt beteende från hennes sida.

Alltid tråkigt när något sådant händer, men uppenbarlige var hon inte tjejen för dig.

Vi var inte tillsammans en vecka. Hon gjorde slut en vecka efter det att ja berättat hur det låg till. Innan drog jag massa lögner då ja skämdes något helvetiskt.
Hur kan ni hålla igång en relation utan sex? Relation = sex
Ja behöver tips om ja får en ny tjej och ja fortfarande har samma problem. Tänk om hon är tjejen för mig?

Du och xet skämmer ut människosläktet... Allt om sex, fy vilken syn.

Är det här om man har svårt att "få upp den" trots smek och allt möjligt? I sådana fall ska jag med börja.

Genom att vi faktiskt gillar varandra...?