Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Du utesluter inte porren utan du hamnar i en flatline, dvs din drift, libido, kåthet är lika med noll efter en stunds avhållsamhet.

Det är en jävla tur vi hamnar i denna flatline, annars hade det varit sjukt svårt!

Har hållt på med det här till och från sen i början av sommaren men jag tror det är först nu jag har förstått vad det här egentligen gör för mig. Jag har märkt av abstinensen som kommer när jag har uppehåll och har verkligen märkt hur beroende jag är. Har hållt mig 23 dagar nu och det är SJUKT svårt, får sjuka begär hela tiden. Man får en vällande ångestkänsla över sig och det känns som att det enda som kan lösa det är att runka till något jävla skit, HATAR det. Men jag vet också att jag mår så jävla pissdåligt om jag runkar till porr så den här gången ska jag inte ge mig, tänker bara på hur sorgligt det skulle vara om jag ger upp.
Jag ska visa att jag har ett starkt psyke som klarar av att bryta ett beroende.

blork: Din historia är såna som ger en motivation och inspiration. TACK.

Hoppas att jag en dag kan skriva en liknande fin historia.

6 veckor och 1 dag.

Märkte att efter min något pinsamma utlösning så dippade jag. Blev trött, somnat när jag kommit hem från skolan och känt mig mindre alert på morgnarna. Dock är jag på god väg tillbaka rent energimässigt, så jag är glad för det. Fick även spontanstånd för första gången idag på säkert 5 veckor vilket var glädjande.

Mitt största problem just nu är att jag gått in i en djävuls-cirkel med dåliga tankegångar; "fan om det inte funkar denna gången heller", vilket det då naturligtvis inte gör, vilket för en djupare in i cirkeln. Detta gör också att man undermedvetet tappar viss sexlust och ens libido sjunker. Känner igen mig till punkt och pricka på denna artikel
http://www.umo.se/Att-ta-hjalp/Fraga-UMO/Svarsbanken/Varfor-har-min-kille-svart-att-behalla-standet/

Funderar på att följa deras råd och besöka en ungdomsmottagning och förhoppningsvis få något utskrivet så det hela löser sig. Någon som upplevt samma sak?!
(problemet med bakgrund finns beskrivet någon sida eller två bakåt)

Påbörjade tredje veckan idag. Jag har inte tyckt att det varit särskilt svårt egentligen, men när man ser bilder på lättklädda tjejer (thumbnails på youtube och banners etc) så vill jag helt enkelt runka till porr eftersom jag vet hur himmelskt det skulle vara.

Men nu den senaste veckan har jag märkt hur mycket enklare den ställer sig. Det räcker med att med fantasin tänka lite dirty thoughts so blir det hårt där nere. Tidigare så var detta aldrig något som hände, då fick jag bara stånd när jag tittat på porr i kanske 20 sekunder.

Igår fick jag ett av de brutalaste stånden sedan jag började. Låg och tänkte på en tjej innan jag skulle lägga mig och efter lite tankar hit och dit så gjorde det nästan ont så hård den var.

Ser det som något mycket positivt! Fortsätter kämpa på.

Samma hände mig för någon vecka sen. Då hade jag avstått från onani i 5 veckor och porr i 7 veckor. Kunde få stånd helt plötsligt, nästan alltid innan jag skulle sova, och det gjorde nästan ont eftersom den blev så välfylld. Riktigt skön känsla

Ja, vafan alltså. Det går ju inte att läsa den här tråden på mobilen då man möts av ads på lättkläda töser. Och numer blir jag mest bara irriterad när man ser omotiverade nakenscener i film och serier, tänk på barnen och oss som kör utan PMO...

Haha, exakt Tänk på barnen! ... men mest på oss.

Det som hjälpte mig mest med min ED var att ha en flickvän i ett år. Tyvärr funkade det trasigt för att jag hellre onanerade till porr än att ha sex med henne, vilket jag inte såg som ett problem då, men tio månader senare (slutet av juni) så insåg jag att det var ett problem när jag inte fick upp den med en ny brud som jag var galet attraherad av. Så jag har hållt på med det här från och till, det hjälpte avsevärt med den senaste tjejen men jag har inte haft någon på drygt en månad.

Så istället för att sväva ut ännu mer med mitt första inlägg så kan jag ge dig ett bra svar, det här hjälper väldigt mycket men lite sitter såklart i huvudet. Slappna av, kör inte pang på, tillåt dig och henne att bli kära innan ni har sex. Mys mycket. Det är ingen brådska, eller hur? Se det som en kort stund i ditt liv då du tar tag i dina problem.



Har du fortfarande problem efter 100 dagar utan PMO så bör du dock uppsöka Ungdomsmottagning/läkare.

Snart 6 veckor. Senaste dagarna har jag fått lite relapse.. dock inte runkat eller fått utlösning, endast kollat på lite bilder nån gång. Känns som att jag är botad... när jag är med tjejer så får jag stånd direkt när vi hånglar osv.. men vill ändå köra minst en månad till, just in case. Samtidigt nu med tjejer vill man ju ändå runka så man inte kommer direkt ... när man börjar igen så blir man ju lite rädd för att hamna i samma grej igen. En gång per dag max!

Jag har inte kollat på porr sedan den 14 augusti, dock har jag smygkollat då och då på bikiniklipp. Vet inte om det räknas som porr?

Tyvärr har jag väl dragit ett par runkar i veckan under tiden. Men jag håller mig ifrån porren!

Säkert tagits upp tidigare i tråden, men fan va man känner sig träffad när man kollar på filmen Shame.. Känner igen sig en hel del i filmen, alltid blivit hårdare när jag varit med brudar jag absolut inte respekterat, som jag bara sett som sexobjekt, än när jag varit med tjejer jag faktiskt haft känslor för.

Någon mer som sett den som känner igen sig?

Är detta efter en tids avhållsamhet från porrtittande/runkande, eller bara allmänt?
Funderar på att prova denna metod men man vill inte få ofrivilligt stånd på jobbet när en otroligt snygg tjej går förbi.